第二日一早，陸醜依照慣例，早早的就起床了。
而朱桓卻是也同樣早的起來，至於另外一房間的兩個人，則是依舊呼呼大睡。
陸醜對著朱桓笑笑，說道：“休穆，我們似乎很久沒有比試了，今早可有興趣活動一下筋骨。”
朱桓露出潔白的牙齒，笑著說道：“好啊，主公有此提議，正合了我的意思。”
說完之後，兩人卻是都穿著晨練的服飾，來到了蔡府院內空曠的地方。
朱桓笑著說道：“主公，我先出招了。”
話到，人到，拳到。
朱桓一鼓作氣，直撲一拳，向著陸醜的麵門砸了過去。
這朱桓也沒有白練這麼長時間，這一拳勢大威猛，仿若有猛虎之勢，雄鷹之姿。
陸醜見此一拳，對於朱桓的進步非常滿意。
不過，陸醜又豈是平庸之輩，見到朱桓這一拳打來，嘿嘿一笑，說道：“好一個朱休穆，居然學會偷襲了。”
嘴上說著，陸醜的手上也沒有閑著，現在，太極對於陸醜而言已經算的是小成了，可以做到信手拈來，不局限於一招一式。
陸醜雙手一抬，一擋，一招左攬雀尾順勢使出，卻是將朱桓這一拳化解的無影無蹤。
不過，朱桓也沒有指望這一拳建功，畢竟，朱桓知道，自己在進步，而陸醜的進步速度更快，所以，朱桓笑著說道：“主公，這可不叫偷襲，這叫做先發製人。”
邊說，朱桓邊展開了自己最近所研習的拳法，拳風動人，虎虎生威，融盡了剛猛。
而陸醜卻是嘿嘿的笑了一下，並不在意朱桓的招式，盡管朱桓招式剛猛，陸醜卻是以柔化剛，讓朱桓每一拳都仿佛是打在了棉花之上。
朱桓見到急攻不下，也不心急，而是慢慢的放慢了招式，偶爾間突然出手，讓陸醜防不勝防。
而陸醜見到朱桓如此，也不在意，他隻守不攻，無論朱桓是毛毛細雨，還是狂風暴雨，陸醜都是一一接下來。
凡是跟陸醜打過的人都知道，陸醜的招式實在是無賴，無論怎麼攻打，陸醜都仿佛是有金剛鐵壁擋在麵前一般，怎麼攻都攻不破。
陸醜一招一式，有板有眼，卻是苦了朱桓。
朱桓雖然經過幾次磨練，心態已經平和許多，但是，他的體力卻是經不起軟磨硬泡。
隨著朱桓體力的漸漸降低，而朱桓早已經沒有之前狂風暴雨般的攻擊威力。
陸醜見到朱桓也算是差不多了，笑著說了句：“來吧！”
說完之後，直接借著朱桓出拳時重心前移的力量，順勢將朱桓拽向自己，而右腳卻是神出鬼沒般的出現在朱桓的腿下。
朱桓重心不穩，直接被陸醜摔倒在了地上。
陸醜笑著說道：“休穆，你的心態已經比以前好上許多，但是，招式剛猛有餘卻是柔性不足，這樣，我隻要一直防守，然後等到你體力略微下降的時候，便能將你降服。”
朱桓聽見陸醜的話，雖然心中佩服，但還是小聲說道：“有幾人如同你一般變態的。”
陸醜笑著說道：“好了，休穆莫要喪氣，如今同齡人中，你的武藝也算是不錯的了。”