沈會仙的話無疑為白淩旋推開了一扇門，通向嶄新世界的大門，她不由自主的問道：“什麼是元神之路，什麼又是肉身之路？”
“肉身之路又稱肉體境，練皮，練骨，練筋，練膜，練肉，隨後精練五髒，六腑，肉身霞光，吞天食地，先以身軀的力量強行拘禁七魄與命魂相合，然後滋養靈魂，把天地二魂拉入靈魂，三魂七魄合二為一，修成鬼仙陰神境！”
“元神之路又稱元神境，通過修煉讓七魄與命魂相合，最後拉扯天魂地魂進入肉體與靈魂相合，修成鬼仙境陰神！”
沈會仙又簡略的介紹了兩者的修煉過程和不同之處，都讓白淩旋大開眼界，可隨後，她又不知道自己該選那條路好一些了。
“上仙，你覺得我該走那條路些呢？”白淩旋沒有自作主張的胡亂選擇，反而不恥下問。
在她看來，其實主動權不在自己手裏，沈會仙要是妖魔，隻是表明她給選擇的機會，實際上她修煉的還會是沈會仙想要教她的那一套。若不是妖魔，自然比自己什麼都不懂胡亂選擇要好。
聽到她的話，沈會仙就有些遲疑了，他自己沒有經曆過這些階段，幾乎是一步登天，知道的也都是自己看書得來的。
這時，沈會仙真身開始溝通造化玉碟，造化玉碟內道韻流轉，傳至劍典心宗之內。
很快，一本劍道修煉之法出現在了沈會仙麵前。
沈會仙看完後，又覺得不怎麼合適，最後又把對白淩旋的印象和性格輸入了進去。
來時雷霆去時風，一舞劍器動四方——舞傾國。
看到劍典心宗傳遞來的典籍，沈會仙萬道心神化身齊動，推算演練之下，不由得有些震驚。
這是修仙呢？還是跳舞呢？把這本功法記錄進去的前輩這種騷操作，真秀！
別怪他見識淺薄，他是真沒有見過這種修真功法的。
這時，白淩旋有著急了，沈會仙遲遲不做聲，這讓滿懷期待的白淩旋一直懸著一顆心，可她又不敢催沈會仙，生怕惹惱了對方。
沈會仙也沒有耽誤，在經過推演發現這本《舞傾國》真是修真功法，而不是哪位前輩開玩笑留在劍典心宗的玩笑之作，沈會仙傳遞給了心神化身。
銅鏡之中，潑墨一般的出現一道身影，身影隻用寥寥幾筆便描繪的栩栩如生，隻見這女子模樣的身影手握一把劍，身形時快時慢，矯捷如雷霆電疾，靈動似隨風飄逸，看得白淩旋也不有的瞪大了眼睛。
白淩旋一眼就看出來這舞的不凡之處。
別看白淩旋年齡不大，但她從小喜歡練舞，舞蹈天賦極高，後又經過專業指點，舞蹈能力突飛猛進，在整個靈希世界能與之比肩的都屈指可數。
當舞蹈播完以後，銅鏡中適時出現一行字。
此舞名一舞傾城，是練皮、練骨、練筋、練膜、練肉，五練之法，五個階段同時訓練，大成之日便可以一躍成三流武道強者。
隨後，沈會仙又把《一舞傾城》的配套冥想法和需要注意的地方一一顯露出來。
大略了解說一邊後，沈會仙又開始重複播放《一舞傾城》。
沈會仙發現在教導白淩旋的同時，他對劍道的理解也在提升。
劍道發展延綿無數年，光輝璀璨從未熄滅過，沈會仙屬於半路出家，基礎知識沒有打牢，若是走的劍道術法一道也就算了。
可是，隨著修煉《極情劍典》這類以情入劍，禦劍合一的劍道，基礎理論知識就不可忽視。
基礎知識越紮實，對劍道的領悟越通透，施展出劍術自然更渾然天成，返璞歸真。
兩人一個教，一個看，白淩旋時不時的問幾句，時間便過了大半個晚上。
“今天就到這裏，我睡了，你自便！”沈會仙在白淩旋初步學習完後便不再教了，貪多嚼不爛，學東西要一步一步來。
“好的，上仙！”
白淩旋乖巧的應道，她不是傻子，不難發現沈會仙所教授給她的，並不是什麼邪惡的功法，她已經開始有些想象沈會仙是上仙，而不是什麼妖魔了。
白淩旋遲疑了一下，還是把銅鏡放在枕頭底下收好，放在其他地方她實在沒有安全感。
再想到這些日子，有時候洗澡都拿著銅鏡把玩，要是這上仙想看，怕什麼都看到了吧？(⊙o⊙)！
想什麼呢白淩旋，上仙不是那樣的人！
白淩旋小臉染上了一層紅雲，加上剛剛情不自禁跟隨修煉，一身薄汗，此時此刻顯得分外誘人。