青藤懸乎其外，古茶倒傾其中。
宋青書雙目緊閉，盤膝而坐。嫋嫋輕霧自他頭頂冒起，凝而不散，顯然是在搬運高深內功。
“純陽無極功”陽和通透，卻是最為溫潤，絕無烈陽之禍。
所謂烈陽之禍，肉身焚起火焰，乃至於死者也。
密宗內勁往往極為炙烈，修習者動輒走火入魔，往往便在打坐入定時全身焚起烈火，卻偏偏因體內真氣亂竄而動彈不得，俄頃便化作灰燼一堆。密宗弟子為掩真相，卻是胡編亂造了一大堆理由，諸如：“大德悟透生死，佛陀慈悲，賜大日烈焰，助其往生極樂。”等等。
實際上呢，不過是練功走火入魔，全身失控，乃至烈火焚身而已。
然“純陽無極功”宗佛道之妙諦，徐徐圖之，溫溫潤潤，卻無此厄。然則進境緩慢，重於反複錘煉，非十年以上之功不得積聚渾厚內力，“餓虎跳澗”之境更是此功第一道坎，而宋青書聚十年之功，以劍塚蛇膽渡之。其後三月，突飛猛進，又漸趨平緩，徐徐臻至“小圓滿境”，天資聰慧，耗數年之功如此，倒也不難。然則至“大圓滿境”，卻是非參悟天地造化，坐通生死玄關者不能大成也。而後無窮無盡，綿綿不絕，天下莫能沛禦。
先純後陽，而通生死，至於無極者，三豐秉絕世之資所創神功是也。
而宋青書這個時候，正是在坐那生死玄關，求那天地造化之悟！
離與灰衣人決戰之期，還有九個月。“純陽無極功”若不圓滿，如何能敵對方時而清風時而雷霆的厲害手段？與其比武敗落由人操控，還不如現在拚死一搏來得好！
既然準備一爭天下，豈可於此強敵束手無策乎？
那灰衣人既然找到朱元璋，可見其目光之準，陰謀之深。自己固然難以度測，但也決不能令他得逞。要達到擺脫對方的目的，比不比武，倒是其次，首先一點，便是得擁有不弱於他的武功！
如此，便先修內力，再融大勢。
內息自丹田始，徐徐而上，過任脈諸穴，而至百會，蓄勢待發，緩緩下行，督脈諸穴遂乃一一貫通。
這是極為保險的衝穴法門，便好似黑雲壓城，勢足而聲壯，挾威前行，無不勢如破竹。所謂一鼓作氣，再而衰，三而竭，此法固然可以避免氣勢衰竭不得不停的窘境。但也有一個壞處，便是這股內氣，是再難停下的。一旦運起，便不得不行而到底。
或是玄功九轉大成，或是力竭內氣散盡。
這便是青書的兩種結局。
“純陽無極功”到底占了一個“陽”字，以陽圖陰，固然不難，青書任脈已通。然則督脈總督一身之陽經，乃是人體諸陽經的總彙，號作“陽脈之海”，“純陽無極功”若要大成，打通督脈當為難中之難，重中之重。
天色漸漸暗下，晚風送爽，夕陽殘照，緩緩沉下山去。不多時，月上柳梢頭，流雲明月，繁星點點，美不勝收。
時間一點一滴的逝去，百會、靈台、大椎……督脈諸大要穴，一個接著一個被打通。青書額頭見汗，眉頭微皺，一雙薄薄的恍若刀削的唇緊緊抿著，背部竟然是隱現紅光，隱然行至後腰之處。
此處正是“命門”大穴，位於肚臍平行，兩腎之間，乃是精氣滋養、陽氣極盛之處，也是督脈之中，最難打通的穴道。
陰陽相克亦相生，絕不是一句空話。
“純陽無極功”修煉出來的既是陽和真氣，必然遊走諸大陽脈之中，如魚得水，攻克陰脈穴道，自然勢如破竹。而在陽脈之中，卻是要難得多了，而在這陽氣極盛之處的“命門穴”，更是難上加難。
腎為先天之本，為陰中之陰，腎水充盈，精氣滋養於督脈之上，則生至陽之氣，故而最難攻克。
青書調動丹田內息，沿途更聚斂諸大經脈中遊走真氣，聲勢浩大，一路勢如破竹，至於“命門穴”處，終於是被阻隔下來，真氣盤旋不定，以動為靜，蓄勢待發。
但這般卻非持久之計，他內力並不似張三豐那般無窮無盡，久戰不下，勢必窮竭，屆時便會真氣散盡，淪為廢人一個。