“哈哈，倒是有這麼句話。”鄧鴻飛豎起大拇指，“幾日不見，你對中文的研究倒是又有精進。”
“一般一般，單純的興趣愛好而已，哈。”薩格斯擺擺手，“聽說教練給你報名了耐克峰會，你得好好表現了，好好教育教育賈巴裏帕克那幾個瘋狂的家夥。”
“我也希望。”
“大早上的聚在一起聊什麼天，訓練！”
突如其來的，羅瑪爾威嚴的怒吼聲響徹在球館裏，隊員們皆是打了個激靈，蔫頭耷腦地開始熱身……
“克裏斯，你跟我來。”
羅瑪爾一瞬間從和藹大叔化身成了死神教練，他直接把鄧鴻飛帶到了一個瑜伽球旁邊，“看來你熱身做的不錯，從現在開始，兩個小時核心力量訓練，休息間隔由教練安排。”
他遞過來一件catapult背心和兩個啞鈴。
“單腳站在這個小瑜伽球上，穩定住平衡，反複舉放，腰腹用力，使平衡時間最長。”
“盯著他。”
羅瑪爾和助理教練安迪所羅門打了聲招呼，便去敦促其他人了。
安迪所羅門是一個分外嚴苛的鷹鉤鼻，麵相很凶，訓練風格也和他的五官給人感覺不外如是。
殘酷、一絲不苟、地獄惡魔。
這是所有隊員對他的評價。
但實質上，比賽下來，他會呈現出截然不同的一種風格。
鄧鴻飛不敢怠慢，穩穩地站上那個小瑜伽球，再小心翼翼地穩住平衡抬起一隻腳。
手持左右各10公斤的啞鈴，深吸口氣，緩緩舉升。
“告訴我，核心力量是什麼？！”
安迪所羅門似乎是嫌棄鄧鴻飛的訓練環境太安靜，厲聲詢問。
鄧鴻飛對這凶神惡煞的聲音雖說早已習慣，但這麼久沒有聽，冷不丁地再來一句，心頭還是忍不住咯噔一下。
重心也因此產生了一絲不穩。
他穩住心神，控製著軀幹上的每一塊肌肉的平衡能力，竭力地站穩在又軟又圓的瑜伽球上。
“回答我的話，你太磨蹭了！”安迪所羅門怒吼道，“賽場上對手會給你這麼長的調整時間嗎？”
“回答我！”
一聲聲咆哮在那凶光畢露的猙獰臉的發揮下顯得分外瘮人，威懾力撲麵而來。
鄧鴻飛頂著壓力，額頭滲出一顆顆汗珠。
他回答，“核心力量就是……就是控製軀幹上每一塊肌肉協調發力……”
話還沒說完，就因為分心說話，一下子栽倒在地上。
踉蹌幾步才站穩，轉過身來訕訕地望著一副臭臉的所羅門，“教練……我。”
鄧鴻飛從當初剛進華盛頓大學就特別怵這位冷麵魔頭。
此刻心髒狂跳，無比緊張。
所羅門什麼話也沒有說，便有隻無形的大手推著鄧鴻飛重新站上了那個瑜伽球。
“核心力量還很差，光是分點心就做不到平衡了。”
“你不光要學會在一心二用的情況下控製平衡，更要做到在一心三用，一心四用的情況下，整個軀幹每塊肌肉都能自如協調地發力穩住軀幹平衡。”
所羅門聲音冰冷，毫無感情，“所以……告訴我！什麼是核心力量？！”