“晚晴來了，昨日睡得可好。”
皇後在餘嬤嬤的伺候下，很快就坐在了餐桌前，看到餘晚晴已經來了，正和她說著話。
“母後，晚晴睡得可好了。”餘晚晴言笑晏晏，伴在皇後身旁。
“看你眼圈有些浮腫，還以為是床板太硬你沒休息好，應該讓伺候的人給你多加些被褥。”皇後拉著餘晚晴坐下。
餘晚晴的呼吸不由一窒，臉上帶著一些羞澀，“母後，我就是有些認床。”
“沒事就好，回宮之後好好休息兩天。”皇後對待餘晚晴還是關心的。
這孩子跟著自己來，也是受苦了，在宮裏雖說禁了她的足，但是，衣食住也沒有虧待她，冷不丁跟著自己出來，確實不容易。
“謝謝母後，晚晴知道了。”滿臉的孺慕之情，眼眶微紅，見早膳已經擺好，就要站起來給皇後布菜。
“讓她們來吧，你陪著母後一起用膳。”皇後按住餘晚晴的手，阻止了她站起來的動作，下人那麼多，還輪不到主子親自動手。
吃過早膳，皇後還要去聽明空大師講解佛法，餘晚晴和餘嬤嬤一起在外殿等候，目送皇後進去之後，餘晚晴整個人都沉靜下來，餘嬤嬤看她狀態不對，卻沒有多問，想來是累著了。
就命人給她搬了小墩子，跪坐在外殿，接受佛法的洗禮。
往日，餘晚晴是最不喜歡這些東西，今日卻很安靜的接受了餘嬤嬤的好意，非常虔誠的跪在蒲團上，實在是匪夷所思。
同樣的時間，不一樣的待遇，林慧貞在宮裏就逍遙了，好吃好喝好伺候，真是不出宮不知道，出去一次再回來，還挺懷念這種生活。
林慧貞對於自己現在的生活沒有不滿，對自己的體能卻是大大的不滿意，特別是這次居然被人挾持了，還是一個女子，林慧貞心中鬱結，不發泄出來不痛快。
決定從今天開始，每天花功夫鍛煉身體，萬萬不可再頹廢下去了，腳底疼痛？沒事，隻有痛才能提醒自己發生過什麼事，才能更加奮發向上。
林慧貞讓雲溪縫了幾個奇怪的布袋，裏麵裝了沙石，林慧貞將沙袋綁在自己的腳腕上，負重跑步半個時辰，背上還背了一坨奇怪的東西，反正雲溪是看不懂林慧貞在做什麼的，不過，作為一個貼心的小丫鬟，不該問的堅決不問。
林慧貞還是比較科學的開始鍛煉，雖說是負重但是尚可以接受，今日拉筋之後，也是小跑，讓身體先適應這種力度，再慢慢加重，科學的鍛煉才是有效的。
跑步完成還有打拳，林慧貞的拳法和現在的不一樣，看得別人眼花繚亂，不知道她在做什麼，幸好能夠留在這裏的人不多，但林慧貞也不想天天被人盯著看。
今天的鍛煉結束，盡管悠著來的，林慧貞還是累得滿頭大汗。
一陣風吹來，林慧貞打了一個噴嚏，宮裏的花匠就是勤快，這些花長得好，唯一的缺點就是太香了，有些刺鼻，再說這天晴落雨的也不受控製，每天堅持鍛煉，要是有個室內練功房就好了，林慧貞想了一下玄銘都有書房。