特別是裏麵的易筋鍛骨篇，更是九陰真經中最屌的地方。
體內真氣運轉了三十六個小周天，這算是一個大周天！龍靜瑤這才滿意的暫時收了功。
再次感歎道，其中的奧如無窮。
她能感覺得到，原來因為修煉玉女心經還有些卡到的地方，正在慢慢變得順暢。
一些原有理解，通過九陰真經對照，使得原來很多武學疑難紛紛迎刃而解，腦袋也變得更加清晰起來。
不過，龍靜瑤也沒多想。
她決定，以後九陰真經和玉女心經同時修煉。
龍靜瑤此時，已經來到了旁邊不遠的一間石室。
進入後，放眼望去石室的石壁上，到處都刻的是武學秘籍。
就連她原來學習的一些武功，在這裏也給補充完整了。
此時，石壁上不止有玉女劍法，還有全真劍法。
龍靜瑤仔細的觀看，並領悟。很快龍靜瑤就舞起了全真劍法。
唰！唰唰！唰！
指尖的劍氣在空中波動。
當龍靜瑤將全真劍法舞了一遍，又開始舞起了玉女劍法。
就這樣交替舞著，通過舞劍法的過程中，龍靜瑤不斷地領悟。
劍法越舞，越慢。仿佛回到了練劍的初始階段。其中一些調、刺、抹、削等基本動作出現的越來越多。
不過卻更加凝練，在真氣的鼓蕩下，氣勢也越來越盛。
此時的小龍女，看起來就像林中跳舞的仙女，讓人賞心悅目，又流連忘返。
現在龍靜瑤也開始用右手舞玉女劍法，用左手舞全真劍法。她想試試看她自己能不能行。
第一次失敗了。
第二次也失敗了。
……
第五次，龍靜瑤不在執著著右手玉女劍法，左手全真劍法。
而是讓自己此時有些興奮、焦作的心情給平複了下來。
畢竟常言說的好：“心無二用。”
“左手畫方，右手畫圓，則不能成規矩。”
現在就是要打破這規矩，讓人心能二用。
就這樣，龍靜瑤心無雜念地開始學著小說中周伯通的樣子，慢慢開始練了起來。
她先開始畫起了方和圓，因為她知道，隻有這個熟練了，那麼當她在練玉女劍法和全真劍法，就簡單的多。
龍靜瑤知道這不是一朝一夕了成功的，可能需要她幾天到幾個月的時間。
就這樣練習了一個時辰，才讓龍靜瑤稍微不怎麼出錯。
剩下的龍靜瑤決定明天在接著練習。
因為龍靜瑤知道，隻有同修全真劍法和玉女劍法，才是最厲害的。
龍靜瑤接下來，開始仔細地看著石壁上的其它功法。
因為石壁上不止有玉女心經的武功招式，還有全真教的武功招式！
此時，龍靜瑤看著石壁上地這些招式，慢慢的從記住，再到理解。
……
龍靜瑤便回到了寒玉床上，接著打坐修煉九陰真經。
每到一個大周天結束，龍靜瑤便又開始修煉起了玉女心法。