三清心法的第四層名為“胎息”。顧名思義，在練成之後可以回到在母體內的狀態。這也是最接近天人合一的狀態，為接下來的修煉打好堅實的基礎。
此時修煉者也逐漸進入返璞歸真的階段，第三層心法時眼中時不時有金光閃爍的情況會逐漸減少，到最後從外麵來看，將會和普通人完全沒與區別。
而在練成這胎息之後，修煉者可以完全不靠外界空氣來呼吸，隻要通過內息運轉就能維持生命。按照玉碑上的說法，這也是修煉道路上非常重要的一步。
修煉者在達到三清心法第四層境界之後，也有了製作符咒的能力。
在趙磊以前看過的許多港片中，都有這樣的情節。用朱砂在黃裱紙上畫一些類似文的複雜圖案，就會有各種不同的作用。
在三清心法第四層的修煉方法中，就有多種符咒的製作方法。不過眼下趙磊剛剛進入第四層境界，修為也十分有限，所以他有能力製作的符咒也隻有區區兩種而已。
不過即便隻能製作兩種符咒，也讓趙磊欣喜不已。這意味著他可以事先準備一些攻防手段，而不用等危機到來時才倉促用靈氣箭或者將靈氣注入其他物品進行反擊。
這麼一來無疑大大提升了趙磊的戰鬥力，而且還能避免消耗更多靈氣，對他的修煉也非常有利。
想到這裏，趙磊連忙在太極雙魚圖案中盤膝坐下，依照剛剛湧入腦海的修煉方法，首次修煉第四層心法。點此進入
在修煉之前，趙磊先感受了一下目前自己的狀態。他很快發現，經脈中靈氣充盈無比，而在丹田之中，則懸著一枚隻有小拇指指尖大小的內丹。這枚小小的內丹，就是突破第三層心法“聚丹”的標誌。
別看這枚內丹比黃豆大不了多少，但卻是完全由靈氣千錘百煉所凝成，可以說是靈氣中的精華。
為了凝聚成這枚內丹，趙磊付出了將近一年的努力和數不清的仙露。單單隻是消耗的仙露，就已經無法用金錢來衡量，代價絕對大到嚇人。
如今這枚內丹靜靜地懸在趙磊的丹田中，大量靈氣在他的經脈中緩緩運轉，在經過丹田的時候，也滋養著這枚剛剛形成的內丹。
隨著趙磊繼續修煉，吸收提煉更多的靈氣，他的內丹也會越來越大。直到突破第四層胎息境界之後，內丹也會跟著有所變化。
在感受了自身的狀態之後，趙磊集中精神，按照剛剛掌握的方法修煉胎息心法。玉碑上的內容每次都是直接灌注進趙磊的腦海，所以他從來不擔心修煉是否會失敗，很快就進入了狀態，順利地修煉起來。
好幾個時辰之後，趙磊才慢慢整開雙眼，一下子就站了起來，做了幾個放鬆的動作之後，滿意地點了點頭。
突破一個境界之後，感覺確實有明顯不同。趙磊覺得如今的自己更加強大，在所有的方麵都比紫金葫蘆進化之前更勝一籌。
結束了今天的修煉之後，趙磊回到外麵的世界，找出隨身攜帶的不鏽鋼小瓶，翻轉紫金葫蘆，開始往裏麵傾倒仙露。