沈香苗遠遠的聽著,似乎在談及病理及醫治方法等,便尋思著不去叨擾,徑直進了灶房裏頭開始做飯。
青椒肉絲、麻醬豆角、醋黃瓜、蒜末茄子四樣菜都是尋常家常菜,平日裏也時常做,自不必細說,倒是這油潑辣子麵,倒是講究些技巧。
首先在於和麵,麵粉,加了雞蛋,用加了鹽的鹽水來和,和的更是要偏硬一些,醒上片刻後,拿了大擀麵杖擀成薄薄的大圓麵皮,接著便是切成條狀。
陝西的油潑辣子麵,製作時用的是褲帶麵,所謂褲帶麵,便是寬麵,比尋常所見的麵還要寬一些有著一寸來寬的寬麵,但今日沈香苗所做的麵,尋思著更容易拿筷子夾起,也更容易入味,選擇切了筷子粗細這樣寬窄適宜的的麵。
沈香苗下刀利落,手勁更是十分穩當,切出來的麵寬度均勻有致,寬窄適宜,切好之後,撒上一些細細的玉米麵來,將麵條全部抖散防止粘連。
放鍋中煮熟,過涼水,撈出之後,將洗好擇幹淨的油菜放水中焯斷生,連同麵條一同放在碗中,撒入蔥末、蒜末、花生碎、辣椒麵、醬油、鹽,最後將燒開的熱油澆在上頭。
隻聽到“滋啦”一聲,碗中的麵和調料開始冒起了小小的泡泡,香味頓時便溢了出來。
麵條的清香,醬油的醬香,辣椒麵的辣香……各種香味交織融合到一起,整個灶房裏似乎都彌漫起了濃濃的香味,單單是讓人聞了便垂涎三尺。
將各種調料攪拌均勻,這一碗麵便也就好了,接著便是下一碗……
沈香苗在灶房裏頭忙著,外頭,杜仲大夫與呂氏正說著話。
眼下民風開化,又是在民間鄉下,男女大防並不怎麼講究,但呂氏還是刻意保持了一段距離,凳子離桌子與杜仲大夫比尋常要遠上許多,而且刻意略垂了垂頭,側了側臉。
杜仲大夫自然曉得呂氏的顧慮,當然也不會在意,隻依舊說著方才談論的話題:“脾胃虛弱,雖說不是什麼大病,但也得仔細調理,不然脾胃失調,往後這病症便也都慢慢出來了,除了平日裏按時吃飯,控製飯量,不能暴飲暴食以外,也得注意吃的東西。”
“高粱、鯽魚、紅棗、羊肉、蓮藕、山藥等,這些尋常可見的食物,對脾胃是最好,都有補脾健胃,益氣血的功效,可以多吃。”
“而像鴨子、甲魚、梨子、山楂這等寒涼且刺激脾胃之物,需得少吃為宜,免得經年累月的,寒涼侵了脾胃,引發旁的病症。”
“熬粥之時,可多做紅棗小米粥,可治消化不良,厭食等脾虛症狀,眼下夏季,也盛產蓮子,可將新鮮蓮子剔除了皮與蓮心,加了山藥、粳米熬煮成粥,可治消瘦、食欲不振的脾胃虛弱。”
杜仲大夫緩緩說道,捋了捋胡須,住了口。
而呂氏仔細聽著方才杜仲大夫的話,將方才杜仲大夫所說的話,一句句、一條條都盡數記了下來,估摸著自個兒記得差不多了,點頭道:“我記下了。”
“若是不記得也無妨,我抽空給夫人你列個單子出來,往後你隻需看一眼便是,再開個幾個健脾益胃的藥膳方子來,到時候將一些藥材連帶著平日裏時常吃到的吃食一起燉煮來吃,滋味宜入口,比喝那些苦藥湯子要好上許多。”杜仲大夫笑道。