小白的契合度最高25%，也就是說葉寒可以任意在25%範圍內調整，20%的共享葉寒的靈氣獲取量剛好是小白平時修行的收益量，也就是說，小白的修行成果跟葉寒二開。
雖然說現在主要是培養小白，但葉寒的本身實力也需要略微增長才行，否則禦妖師與契約妖獸的實力差距過大則會完全成為契約妖獸的累贅成為敵人的突破點。
小白的雙目一閉，身上開始發出海藍色光暈，這正是進入修行狀態的標誌，光暈的顏色跟妖獸本身的屬性相關。
冥冥之，葉寒也感覺到有一條靈氣紐帶將自己與小白相連，經過小白煉化的狂暴靈氣變得溫順平和，順著紐帶進入了葉寒的四肢百骸，濃鬱的靈氣溫養著葉寒身上的每個細胞，全身上下都如同在泡溫泉一般舒服。
第一次體驗修行過程，葉寒也暗暗稱奇，特別是根本不需要他做任何事情，靈氣紐帶就能將靈氣傳入他的身體，這就是傳說的被動修行。
不過，妖獸有妖獸的修行方式，人類亦有人類的修行方式。
妖獸修行的是肉身，靈魂強度通常很一般，人類則是修行靈魂，肉身強度通常很一般，禦妖師便是將二者結合，簽訂契約便是同享修行成果，主人的靈魂強度會影響契約妖獸戰技的威能，而主人也能分享妖獸的修行成果，二者實力相輔相成便不是一加一那般簡單了，也正因為如此，人類才能在短短百年時間便重新站穩了腳跟。
人類增強靈魂的方式是冥想，葉寒現在的魂力是13點，而成為黑鐵級禦妖師需要20點魂力，不過，近幾年的高考生平均魂力為8點，葉寒已經高出普通高考生一大截，這也是葉寒現在為數不多的優勢之一。
葉寒的未婚妻天之驕女王如煙在上次魂力測試是30點，轟動了半個南江市，在南江市上萬高三學生排行第四，妥妥的沒有對比就沒有傷害……
說實話，之前這哥們也不知道是哪裏來的信心認為王如煙就會心甘情願的遵守婚約嫁給他，在葉寒的印象，王如煙都沒跟那哥們說過幾句話，所以，這次謀殺，王如煙也是重大嫌疑人之一。
一個天之驕女，怎麼可能甘心就這樣嫁給一個不熟悉，而且還沒有什麼能力的男人？
“算了，也不多想，抓緊提升實力才是最重要的，無論是任何人想殺我，我都不會心慈手軟！”
葉寒的目光閃過一抹寒意。而後迅速閉上雙眼進入了冥想狀態。
所謂冥想，便是努力用大腦去不斷勾畫一件物體，初期冥想勾畫的東西都會比較簡單，比如一塊地板磚，一塊水泥磚，一個黑板刷，一截粉筆……
當閉眼一瞬間就能將之前勾畫的物體瞬間勾畫完成的時候，就說明冥想能力提升了，這時候再去勾畫簡單物體已經不會增添魂力，選擇勾畫的物體也要更加複雜多變才行，比如一棵小樹苗，一個雜亂的房間，一個人的全貌。
相傳，強大的禦妖師甚至能瞬間在大腦勾畫完一個小鎮，甚至小城市的全貌，可想而知魂力有多麼的恐怖了。