第1587章 氣沉丹田(2 / 2)

林夢佳有些不好意思的笑道:“雖然我看不到,可我能感覺到。”

這一點,林夢佳比起小丫頭,就稍遜一籌了。

不過,唐峰也並不在意這一點,小丫頭有著他的血脈,能力強一些,也是正常,可林夢佳即便是現在比之小丫頭有些弱,可有他在,也絕對不可能讓自己的女人,在修行這方麵,落在後麵的。

“如今我這裏靈藥比較齊全,等再給你泡兩次浴,根基穩固些,我再給你煉些丹藥,你服用了之後,對靈氣的感知和運轉能力,都會大大加強的,再配合上心法口訣,很快,就會有很大的提升了。”

唐峰沉吟著,說道。

林夢佳眼前一亮,道:“那,我就算是開始修行了?”

唐峰點了點頭,打開了箱子。

這等箱子,並無禁錮靈氣的作用,在箱子外麵,已經有靈氣縈繞了,此番一打開,更是如水一般,傾瀉而出。

林夢佳雖是看不到,可亦是有所感覺的,禁不住深深了吸了兩口氣,仿佛這樣,就可以將靈氣呼吸進去一樣。

唐峰見狀,向著她道:“你光是這樣吸氣,是沒有作用的,而是要將這靈氣,沉入丹田之內,經過體內運轉,隨著經絡,進入四肢百骸,這樣才能真正的為自身所用,來,你隨著我的動作,吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……”

唐峰將自己的手中,貼在林夢佳丹田位置之上,然後向著林夢佳發出了呼吸的指令,他的手掌,也隨著林夢佳的動作,起起伏伏的。

“慢慢的吸氣,一直吸,不要停下來,速度要慢,呼吸要深,我現在教給你的,是靈氣的吸納之法,你學會了這個,便是修行的基礎。”

唐峰感受到林夢佳呼吸的節奏,繼續指導。

他的聲音並不高,緩緩的響起在林夢佳的耳邊,讓她覺得無比的溫柔。

最初的時候,林夢佳還覺得有些緊張的,畢竟是第一次接觸修行這等東西,她的一切都是未知,可唐峰的聲音,打消了她心中的顧慮。

她清楚,自己隻要依照唐峰的話去做,就可以了。

隨著唐峰的話,林夢佳已經將靈氣大口大口的吸入,此刻,她感覺自己的肺中已經是漲得滿滿的,可這等吸入,並未讓她覺得有什麼不適或者憋悶的感覺,還想著,自己還可以再吸入多一些。

“可以了,”唐峰感覺到靈氣已經充盈,阻止了林夢佳繼續吸氣,“現在,你用意念之力,引導這些靈氣,到丹田來,你不用著急,也不用緊張,隻要想著,這些靈氣,在不斷下沉,下沉,最後,聚集再丹田之中。”

這便是最為基礎的“氣沉丹田”,這對於有基礎的人來說,不算是什麼。

可是對於林夢佳,卻是一頭霧水,完全不知道如何才能令得靈氣轉入丹田之內。