“現在你按照我所說的做。隨著身體的緊縮而稀奇，隨著身體的放鬆而呼氣，要知道行散而氣不散。”
他傳授我很多關於意的知識。我聽著他的講解，把它都記在腦海中。可是光聽著，我並不太明白他所說的這些，隻有等自己回去實踐才能感覺出來這一門功法的奧妙。
“這個氣勢第一，另外他還需要你的度，度這個東西說白了，它是很抽象的，它隻有在你，真正的感覺到身體放鬆的時候才可以發揮的他的功效。等到氣和度練好了，你才能像飛鴻那樣，可以飛天走壁。”
“這個時候也是真正的做到了，形意結合。”
“讓身體完全放鬆，這是什麼意思？難道我現在還不夠放鬆嗎？而且就算是放鬆了，那我的呼吸怎麼調節？這兩者之間有矛盾了。”我一時不知道怎麼理解，疑惑的問著師傅。
“哈哈，初學者都有這樣的疑問，等到你真正的練到一定程度，你就會知道我這句話的意思，以後你要勤加練習，我所說的這些，雖然感覺倒不難，但是實際上做起來並沒有那麼的簡單。”
“我能教你的也隻有這些了，剩下的靠你自己掌握吧，現在你們可以回去了。”
“啊，師傅，我這些天在這裏的生活，我感覺到我已經放下了仇恨，所以你不要趕我走好不好？”
“不，我並沒有趕你走，你從哪裏來就到哪裏去。這個地方也並不適合你，等死的地方，日後你也不會在這個地方發展，過去了就讓它過去吧。日後你不要向別人提起我，我還活著。”
“那塊墓碑也就是我死去了證明，現在我隻想做一個普普通通的人，而你和我不一樣，你現在還年輕，還可以去創作一番。”
“那好的師傅，一會兒我和老鼠就走，到時候有時間，有機會，我一定還會再過來看望您的。”
“嗯好，看我可以，到時候給我帶點酒，帶點吃的就行。”
“好的，師傅，您保重，我和老鼠走了。”走之前，我又回頭給這個老頭磕了三個頭。
我和老鼠又坐上我們來之前坐的麵包車上，又往回走去。
我一時不能自已，雖然這個師傅與我隻有三天的緣分。不過他卻教會了我怎樣和真正的自然相處，讓自己的心情徹底的放鬆下來。
他也教會了我剩下的偷天換日的訣竅，“等我以後報了仇，我一定還會再來看望您老人家的。”我捏緊拳頭發誓著。
“阿傑，那現在你的打算是什麼？現在偷天換日下半部分你已經學到手了，你決定下一步要做什麼？”
“嗯，我的想法是現在我們這個勢力已經團滅。若是再在這個地方繼續發展，一定會惹來殺身之禍，所以我決定動身前往尋找刀疤他們，然後你留在這裏，保護那些需要保護的人。”