兩人又隨便聊了幾句，然後商量了一下此後球隊的發展計劃以後，又一起前往球隊的餐廳吃了個飯，球隊的餐廳味道其實並不怎麼樣，特別是球員的營養餐味道更是難吃得要死。
不過老美似乎並不是很在乎這個，看著米爾特-牛頓對著麵前那塊三分熟的牛排大快朵頤，葉荃也是隻能一邊扭過臉去，一邊默默的啃自己手中的三明治。
午飯吃完以後，米爾特-牛頓要出門去和讚助商商談合同的問題去了，而葉荃則是隨便的走了幾圈，消了消食兒，接著便換好訓練服，開始來到球場，準備自己玩一玩。
不過這個時候已經有球員開始在球場上進行訓練了，每次訓練都提前來的，也隻有一個人了——吉米-巴特勒，葉荃走上球場，叫來吉米-巴特勒。
“吉米！”巴特勒走過來“頭兒，怎麼了？”葉荃搓搓手說到“熱身了麼？熱完身投一圈定點給我看看”，巴特勒點點頭，然後拿著籃球走到了罰球線上，然後看向了葉荃。
葉荃掏出懷中的秒表，高喊開始。吉米-巴特勒也是立馬就動了起來，罰球線投籃命中，接著跑向弧頂，葉荃則是在籃下附近負責給巴特勒撿球和傳球。
弧頂的三分穩穩命中，隨後是左邊的四十五度角，接著是左邊的底角，接著跑到右邊底角，最終是右邊的四十五度角，六個點全部投中以後，葉荃這邊立馬暫停了計時。
吉米-巴特勒也是圍了過來，葉荃看看手中的秒表說到“33秒，還不錯，不過中間投丟了3個，說明你的無人防守的接球投籃還是不夠穩定。”
又給吉米-巴特勒進行了兩次測試，第二次由於隻用了八次出手，所以時間下降到了28秒，到了第三次更是直接球球不落空，直接將時間拉近到了23秒左右。
葉荃這才滿意的點點頭，兩人這邊正訓練著呢，那邊範甘迪也已經來到了球館，將吉米-巴特勒丟在球場上繼續訓練，葉荃這邊走到範甘迪身邊，開始和他交流起來。
範甘迪時期的火箭隊，對於爵士隊來說絕對是恨之入骨的，所以這場對戰爵士隊的比賽，範甘迪也是巴不得森林狼隊能夠直接把爵士隊按在地上摩擦一遍。
要知道，範甘迪在火箭的最後一個賽季，他們就是在首輪遭遇了爵士隊，並且在大戰了七場以後，最終在自己的主場輸掉了最關鍵的搶七大戰，從而輸掉了整個係列賽。
兩人聊了沒多久，其餘的球員也是陸續到達了球館，葉荃拍拍手將球員們聚集了過來“今天晚上的比賽，是我們在全明星賽的最後一場比賽了，不過你們也別高興得太早了，如果這場比賽你們要是輸掉了的話，這個假期你們可就別想好過了。”
說著又指揮著球員們將訓練用的架球的器材等東西從器材室裏搬了出來，然後繼續說到“好了，今天因為有比賽，所以我們不會進行高強度的體能訓練，我們今天的訓練主題是——投籃。”