第11章 ‘殘酷‘的訓練(中)(1 / 2)

聞逸跑步居然越來越舒服,心裏得意起來。隻知道美女這次整自己沒成功,卻沒有想到她還有別的辦法。感覺著那種舒服,繼續跑剩下的幾圈。而且居然更快的跑起來,好象剛才一直在保存體力,現在才認真起來。

郝捷看著聞逸居然越來越快,心裏更加驚訝。“這小子難道還是個長跑的材料,怎麼跑這麼快。那些專門練習長跑的也不一定比他快啊,剛才忘了計算時間。”美女心裏開始計算聞逸的長跑成績,她想讓聞逸去試試長跑。這家夥簡直是長短都行,如果不是今天想整他,還真不知道呢。

在兩人各自不同的心情下,聞逸很快跑完20圈。盡管多了莫名的力量,仍然是疲憊不堪。他能跑下來就不錯了,而且是很快跑完的。聞逸在這個問題上沒有那麼聰明,如果他慢點跑,也許就能省些力氣了。可是他心裏對美女教練氣憤不已,現在可以跑得快些,自然要表現,卻忘了今天的訓練才剛剛開始而已。

“你回來了,跑得蠻快的嘛。不錯,是個可造之材。”郝捷微笑著說。似乎對聞逸的表現很滿意,臉上的笑容迷人。讓聞逸有些恍惚,但他還是很快就清醒了。剛才的得意也不見,這美女這樣的笑的時候好象沒有好事。不會又有什麼對付自己的辦法吧,現在隻能休息才是最正確的選擇。

聞逸的感覺再一次應驗,美女接著說:“看來你根本不累嘛,你的速度簡直比學校長跑隊的運動員還快。不愧是我一眼就看中的,為了讓你短跑出好成績。我們要進行高強度練習,鍛煉你的上肢力量先。”美女一口氣說完。不管聞逸什麼反應,直接向器材室走去。估計是所謂的力量練習,可是聞逸練習短跑,要練上肢力量幹什麼?

“喂,等等,我是、是練短跑的。你讓我練什麼上肢力量啊,你害我、我吧。”聞逸的氣還沒有緩過來。剛才跑那麼多圈還真有點累,如果不是剛才那特殊的力量,自己早倒在地上了。聞逸看郝捷要帶自己去器材室,忍不住出聲問。他想休息下,而且也不理解為什麼自己還要練習上肢,不是靠兩條腿跑麼?

“能不能讓我先歇會,我要累死了。”聞逸接著說。剛才那樣的話根本沒讓美女停步,他隻好又轉換辦法。他對這美女真的是沒有辦法,不僅是他的教練,而且是罩著自己的人。如果想逃課就要聽她的。

“休息就不用了,練習上肢力量就可以休息了。至於為什麼練習很簡單,你跑步加速需要擺臂。如果胳膊沒有力量,你根本擺不動,速度自然受影響。”美女又露出迷人的笑容。配合她嬌媚的聲音,真的能讓石頭也動心。

聞逸也注意到這些,隻是確實很想休息。沒有什麼精神去想美女的事情,聽美女的話有道理,就閉上了嘴。而且既然她說練習力量就是休息,那就沒什麼難度了。“跟她去不就行了,我一個男子漢,還怕她把我怎麼想。”聞逸心裏想著,但卻好象有些底氣不足。這美女真的能讓自己練習如休息麼?她有這麼好心麼?

走進器材室以後,聞逸才知道學校居然在體育事業上投資這麼多。裏麵幾乎有各種器材,不管是聞逸認識還是不認識的,整整一屋子。聞逸看美女依靠在一個單杠下麵,不知道她什麼意思。但是郝捷的樣子卻讓他再次稱讚其美麗動人,真是美女任何姿勢都是引人犯罪,這女人太誘惑人了。

郝捷輕輕靠在單杠上,雙臂抱肩。

“如果把手放在上麵,感覺肯定不錯。”聞逸恢複力很強。這樣走了幾步之後,居然可以動壞念頭了。如果讓美女教練知道他在想什麼,估計他會死的很慘的。幸好他怕被美女看到,故意低著頭。