所謂增功力。即是經過長期的跺腳練習，可增加下肢的勁力，而且可產生透力。
而所謂攻下盤。是指跺腳是比較隱蔽的腿法，即可以踩踏對方之腳，踩中則可碎其腳趾腳骨，踩不中也可占據中門，亂對方之步法，所謂腳踏中門既是此理。這樣做的好處就是可以占據極大的優勢就是可以打亂對方的節奏。
埃文的話，雖然對於跺腳這方麵使用的不錯，可也達不到蘇凡這種水平。
很多人在使用八極拳的時候隻是盲目追求其形，跺腳時更像是用腳底在拍擊地板，聽起來啪啪直響，聲音清脆，這樣做勁力隻會停留在地表麵，沒有任何的實用價值。
正確的跺腳是在落地後，勁力直透地麵，深入地下，聲音沉悶、渾厚，聽起來聲音是從地下發出的，真正領悟了其中精髓的時候，跺腳就會使得地麵、牆壁等一些建築都在顫動。
就如同之前蘇凡所做的那樣，他跺了兩次腳，甲板便顫動了兩次，而且因為聲勢驚人的緣故，直接影響到了馬修的心態，在氣勢上就占得了優勢。
不要小看氣勢在戰鬥中的作用，俗話說軟的怕硬的，硬的怕不要命的，為什麼？還不是因為氣勢的原因嗎？
連普通人打架鬥毆之中氣勢都能起到決定性的作用，更何況他們這些高手之間。高手過招的時候，對於氣勢，心境等等各個方麵的要求都是極高。任何一點上出了差錯都會導致敗北。
所以很多人在戰鬥之前都更願意激怒對方達到使對方喪失一部分精明的判斷力的作用，雖然憤怒會讓人潛能爆發出來，可同樣的，腦子就不怎麼能判斷的清楚局勢了。
除非是那種完全碾壓的局麵，不然若是兩方實力相差在一個階級之內，清醒的大腦總歸是比多出來的一點武力值要好用的多。
華夏武術都講究的是外練筋骨皮，內練一口氣，八極拳自然也不例外，而且，八極拳對於氣的鍛煉和運用更加注重，因為氣，是八極拳能如此爆烈的原因所在。但憑外功根本是不可能達到這種程度的。
擤氣是八極拳非常重要的基本技術，它的主要作用有四：一可穩下盤，二可增勁力，三可壯筋骨，四可促六合。
八極拳的擤氣發聲不同於其它拳種的發聲，與喊叫聲更是不可同日而語，它們之間在本質上就存在著很大的差異。
向蘇凡之前發出的哼哈二聲，並不是簡單地發出哼哈兩個音節而已。是在發力的瞬間快速排出體內浮氣，從而使內氣下貫，真氣內存。
擤氣的關鍵是整個過程要在極短的時間內完成，要與發力同時產生，同時結束，不能有任何一方超前或滯後，這樣才能達到氣與力合的作用。
埃文此時根本就顧不上理會馬修的情況了，瞬間跳下躺椅，兩三步就來到了蘇凡身前。
“你的八極拳是自己學的還是？”問出這個問題的時候，埃文的眼神裏很是期待。
蘇凡不由有些愣神，不知道埃文為何突然表現的情緒這麼激動，“要說起來的話，有個人給了我很大的啟發！”