“好，陳叔叔，你念吧，我肯定會記下來的。”
“嗯，好好聽著吧。”
陳七夜拿起作業本，開始將山嶽煉體訣的上部，逐字逐句的念了出來。
焦玉煙和念念洗完澡，見兩人在客廳，似乎是有事情，也沒有多打擾，待了一會就回房間去了。
十幾分鍾後，陳七夜放下作業本，問道：“記下來了嗎？”
王思遠點頭，道：“記住了！”
“好，你給我背一遍。”
陳七夜還是不放心，修煉法訣要是記錯了，哪怕是一字之差，搞不好也會造成走火入魔。
他是不想王思遠成為煉氣士，但也不會害這小子。
等到王思遠流利的背誦完，一字不差，陳七夜點了點頭。
“有些話你不理解沒有關係，隻要根據它的煉體部分修煉就行。”陳七夜交待道。
王思遠問道：“陳叔叔，上麵說的煉體方法，我做不到，能換成別的嗎？”
這倒不是王思遠退縮了，而是上麵的煉體方法，是讓煉氣士每天以肉體錘擊山岩，一天一千次，直到皮肉磨出繭子，再進行下一步的修煉。
這種修煉方法實在是太過殘忍，試問，尋常煉氣士，想要實力提升，為的不就是成為禦劍天上飛的仙人嗎？
哪個仙人願意吃這種苦頭呢？
所以這也是沒什麼人願意修煉山嶽煉體訣的原因。
“可以。”
陳七夜點頭，這種修煉方法，放在現代的確不合適，再說王思遠就是個毛孩子，這樣修煉，別說一千次，估計撞個十次就差不多該收屍了。
“你可以每天堅持做仰臥起坐，俯臥撐，還有負重跑步，沙包也可以練練。”陳七夜建議道。
目前來說，王思遠實在是太小了，先要將基礎肉體強度提升起來，才能談後麵的修煉，否則的話，一切都是空談。
王思遠聞言，連忙點頭，說道：“陳叔叔，這個可以的，我讓爺爺專門給我準備一間訓練室。”
陳七夜聽到這話，真想說一句，有錢真特麼好！
就是健個身而已，還要專門弄個訓練室，不用想也知道，裏麵的器材肯定都是頂級的。
不過錢嘛，自己也有，甚至不比王家的少！
“嗯，你就按照這些去做，最好請個私人教練，就讓對方給你安排成人的量就行了。”
既然是要強化體質，自然不是力所能及，而是要打壓才行！
肉體是有韌性的，越是打壓，就越是能夠提升起來！
再說，王思遠這體質，有真氣在體內，倒也不至於會受傷，最多就是將這些真氣夯實，然後進入肉體之中。
這樣一來，肉體的強化就會更加徹底。
“好的，陳叔叔，我知道了。”
說完王思遠拿著作業本，問道：“陳叔叔，你有火嗎？”
“做什麼？”
“這作業本可以燒了，電視裏不是都這麼演的嗎？這麼重要的東西，不能讓別人看到。”王思遠一本正經的說道。
陳七夜真想打開王思遠的腦袋瓜子，仔細看一看，裏麵到底裝什麼了，怎麼小小年紀，心思就這麼多呢？
“不用了，這種東西你就是給別人看，也會被當成神經病的。”
這種修煉方法，別說尋常人不信，就是煉氣士看到，也會罵一句瘋子吧？
。您提供大神離竹的重生絕品仙帝