太公湖上空的十三座懸空島，很多建設規劃是完全相同的，比如都有一座辦公大殿，都有一座學院，都有一個很大的廣場，都有調節雲雨天氣的陣法……還有，每座島上都有配套完善煉丹房。
修士的壽命悠長，因為隻要他們願意，每個人都有時間去研究並掌握一些煉丹、煉器的技藝。事實上，絕大多數修士或多或少都掌握了一點煉丹技術。
在冷家，要論醫術和煉丹術誰最高明，自然非坐鎮太藥島的十三長老莫屬。
十三長名民老冷春芪，是冷家最頂尖的煉丹宗師，他掌管著整個家族的煉丹、製藥和醫療產業，不管是發放給懸空島族人自用的丹藥，還是拿去對外銷售的，都是由他帶領手下的煉丹師煉製出來的。他自己則困為太位尊崇，近幾十年來，已經很少動手煉丹了。
在冷家各個學院裏講授煉丹術的導師，也大多是太藥島一脈的優秀煉丹師。
太藥島上有大片的藥田，種植著藥齡分別為十年、百年、千年、甚至萬年的珍稀藥材。所以島上建有設備齊全的丹房。論島嶼麵積，太藥島僅次於家主的太尊島，與主管農業種植的太耕島並列第二。
一靠近太藥島，藥香就撲鼻而來。青山綠水間，除了製造靈氣的生靈樹和巨靈木外，剩下的土地都種上了藥材。那些世人聞所未聞的藥材，在規劃整齊的藥裏大片地生長著。在這種藥香裏修煉，好處也是極大。
冷湘紈之所以去太藥島上煉丹，除了丹房的陣法能提高成功率外，另一個原因就是萬一失手弄廢了某種藥材，可以在這裏隨時得到補充。
冷湘紈在出嫁前，就因為煉丹方麵的天賦驚人而深得十三長老重視，曾經跟在他老人家身邊學習過煉丹術。隻不過她夫家的醫術和煉丹術遠勝於冷家，她在嫁入李家之後，憑著她的聰明才智，巧妙地融合了兩家之長，如今她的煉丹術早已勝過十三長老，成了名符其實的丹道大宗師，也隻有李家那些化神期的高人才能略勝於她了。
當然，也正因為她嫁給了李家並成了李家家主，才促成了冷家和李家多次舉辦丹道交流大會，讓冷家那些喜愛煉丹的弟子有機會觀摩學習李家的煉丹術，許多冷家弟子的藥理知識和煉丹技術都從交流會上得到了長足的進步。
冷湘紈去太藥島之前，把一百五十粒再生丹交給了李宛柔，把用法和用量告訴了火鳳凰。再生丹可內服，可外敷，可泡澡，真是煉體和療傷的無上靈丹，妙用無窮。
一粒再生丹可勾兌一澡盆水，水會變成紅色，藥效被吸收完後，水就會變成淺黑色，有濁物沉澱，那些濁物是人體排出來的雜質以及脫落的死皮。
當然，勾兌藥液不能用普通的水，必須是巨靈木產生的靈液才行，那樣效果會更好。
因為人體通過皮膚吸收藥力比較慢，所以調製一盆藥液需浸泡三四次才能把藥力吸收完。以後隨著吸收能力增加，一盆藥水泡澡兩次便會失效。
再往後，隨著身體的再生能力增強，再生丹對人體的提升效果就會越來越低，一盆水泡過一次之後，再泡就毫無效果，而藥液中所剩的藥力應該還很充足，就可以拿給另外一個從沒泡過這種藥液的人泡澡，效果還是很好的。
有了第一爐的再生丹，火鳳凰正始開始給雪遇“藥淬煉體”。
她的方法有些殘酷……不，確切地說是非常殘酷。
她會把冷雪遇全身的皮膚打爛，再把他放進藥液裏浸泡。這樣的話，藥力會從傷口迅速滲透到他的肌肉和血液之中，在提升他的自我修複能力的同時，也在迅速修複他體表的傷康。