而到了天元鏡，便開始修煉中丹田，也叫中宮，使之也能轉化和儲存靈力，確切的說是法力，即靈力發生質變後的力量。
中丹田被開發完畢後，將形成紫府，紫府的作用比下丹田更大。所以三丹田共修和靈力質變成法力，便是天元境的初步標誌。
開元、靈台、天元三個境界存在本質區別，實力差距巨大的原因，便是修煉丹田的多寡和開發的程度不同。
如今，周揚邁入了一個全新的領域，修道之門已然打開，今後成就如何，便要看他在這條路上走的有多遠了。
到了此時，疼痛感已然完全消失，周揚正在閉目體悟自身的變化。
他不知道別人在突破靈台境時，會不會也象他這樣飽受折磨，但他相信自己這種折磨不會白受，沒有阻礙的突破靈台境，與他這種經過種種磨難才進入靈台鏡，收獲定然不一樣。
靈力和元力有本質的區別，靈力更強，更有爆發力。如果他此時擊發法器或祭出法盾，那種威力肯定較之前要強大許多，說不定還真能擋住淩成統的靈光攻擊。
此時神台清明，思維迅捷，感知敏銳，他覺得自己能夠探查到用肉眼看不見的東西，這便是神識的妙處。如果此時再去捉地火鳥，那就方便多了。
感覺很不錯，很美妙！
周揚睜開雙眼，運轉玄罡訣，將丹田處的靈力注入經脈和各大穴竅，頓覺渾身舒暢，百骸通達，全身似乎有使不完的力氣。
進入靈台境後，之前的大小.穴道漲大了許多，可以儲存和流通靈力，自然而然的進化成了穴竅。
道和竅雖隻有一字之差，但卻是一種質的變化。
此時，靈力流到手指的合穀穴，再從合穀穴流入中衝穴，周揚感覺這股靈力運行的很快。
他心中一動，於是向中衝穴注入更多的靈力，突然之間靈力從中衝穴湧出，形成一條紅色的氣線，射出足有數丈！
這，這居然是靈力外放！
周揚瞪大了雙眼。他並非修煉的小白，自然明白，隻有到達靈台中期才能靈力外放。
而他剛剛踏入靈台一重境界，居然就能做到這一點，雖然還形不成殺傷力，但這已然讓他十分震驚了！
這是為什麼？難到是對自己之前經受折磨的獎勵？絕不會如此簡單。
自己所修的功法比較普通，並沒有特別之處，肯定不會產生這種效果。
該不是紅色丹藥的原因吧？
聯想到方才外放的靈光也呈紅色，他有些相信這個原因了。
雖然還不敢完全肯定，但這是好事，如果運用得當的話，假以時日便會形成有戰鬥力的靈光。
而且他還聽鍾師叔講過，到了靈力外放的程度，便可修煉隔空取物神通了。
修煉到隔空取物的層次，那便意味著可以隔空禦使法器，這怎能讓他不興奮。然而他現在還修煉不了那種神通，必須得等到他的靈台穩固，靈力外放程度高了以後才行。
周揚入定，再次靜心體悟。
整整三個時辰，他才睜開雙眸，感覺靈力非常充沛，暫時還不需要服用紅色丹藥補充。那種丹藥的藥力現在還讓他心有餘悸。
而且他還發現，自己目前並沒有饑餓感。之前一天不吃便會餓的難受，可自突破到現在過去了一天一夜還要多，按理說應該餓了才對。
這必是突破境界的原因，靈台境果真奇妙，居然這麼長時間都不用吃飯。
按食氣的說法，他已經開始吸收靈氣了。這些靈氣入體，代替了部分食物產生的能量，因而才會如此。
一般的靈台初、中期修者可以一到五天不吃飯，而後期則是五到十天。到了靈台巔峰，大半個月甚至更長時間都不用吃飯。
天元境便可完全辟穀，隻依靠吸收天地靈氣便可補充身體所需。
當然，如果沒有靈氣或其他能量氣體的地方，以上說法便不會成立，靈力耗光的話，也會饑餓。
現在不餓，那就不用再找地火鳥的麻煩了，餓了以後再說吧。
周揚剛剛突破，有急於發泄的欲望。他抽出長劍，運轉靈力，大喝一聲，一招刺天劍衝向地火，驚的幾隻鳥兒在火中亂竄起來。
三十六式刺天劍訣擊出，毫無滯澀，暢快淋漓！
周揚感覺此劍訣較之前流暢了太多，不解之處瞬間了然，不通之處盡通。
“痛快，痛快！”周揚發泄完畢，收劍站定，興奮異常。
不但是劍訣，他修煉的一些低級術法，隨著境界的提高威力也大大增強。如最低級的火焰術，凝成的火焰足足增大了一圈，其威力已不下於低級火靈符了。
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