穆安叫來兩個會騎馬的女兵讓她們帶慕媽媽和舅媽去養馬那邊的馬場騎馬。
至於林宸宇，完全不需要穆安操心。
他一進空間就去找他認識的人讓別人教他騎馬。
身邊的人都在學習新知識，穆安也不打算純靠著靈泉水和空間作物來增強身體素質。
還是得練練。
到別墅裏換套適合運動的衣服後，穆安想找個人告訴自己怎麼練，但秦驍不在空間，江知栩也不在空間，於是她將目光轉向廚房老大—老李！
“鍛煉身體？我記得部門裏有個人家裏是開健身房的，是誰來著？”
“對了！是零組的陳靜！”
“她現在應該在倉庫那邊，我幫你叫一嗓子。”
老李拿起廚房邊掛著的大喇叭，對著倉庫那邊喊：“零組陳靜，陳靜，馬上到廚房來！”
一會兒，穆安就看到倉庫方向跑來一個比較眼熟的女生，還沒到廚房邊就喊：
“李哥，叫我來試菜嗎？”
老李甩手示意：“試什麼菜，是穆安小姐找你有事。”
話一出穆安看見陳靜差點摔在這平地上。
嚇的穆安連忙喊：
“你慢點，沒什麼急事。”
陳靜穩了穩身子，又快步跑到穆安麵前，站定後才說：“穆小姐，找我有什麼事？”
穆安將自己想法告訴陳靜後，她才沒那麼緊張。
她還以為自己喂嘟嘟吃東西時多摸了幾把嘟嘟的事情被嘟嘟告訴穆小姐聽了，沒想到是穆小姐想鍛煉身體。
陳靜思索了一下說：
“正好我工作剛結束。穆小姐，我現在給你做一個體能測試，看情況後再做訓練計劃，這樣可以嗎？”
“可以，需要準備什麼嗎？”
穆安連忙答應下來。
“不用準備，這裏就有。”
陳靜擺手示意，轉身把廚房桌上為數不多的本子和筆拿了一套，又把老李的大喇叭借走了。
“老李，借用一下哈！”
聽到這話的老李小聲的吐槽：
“這一個個的，有吃的就是李哥，沒吃的就是老李。要不要讓他們吃幾天全素宴呢？”
“師父，我覺得這個想法很好！但是咱們廚房可以開小灶不？”
老李瞪眼看著旁邊的小徒弟笑罵道：
“就你耳朵機靈！還開小灶，我讓你吃灶要不要？”
“我這不是說著玩嗎，咱們廚房的人可不興開小灶，這我腦子裏記得牢牢地！”
師徒兩人小聲逼逼的內容沒有被已經離開的穆安聽到，她正在照著陳靜的動作做熱身運動。
“腿伸直，不伸直沒什麼效果，這樣才能更好避免抽筋。”
陳靜看見穆安腳是彎曲的，讓她別動，然後上前把穆安的腿一拉。
這一刻，穆安無比慶幸自己換了衣服！
不然褲子肯定要開叉！
但不得不說，這一套熱身運動效果杠杠的！
穆安都感覺自己身上暖和了不少。
“穆小姐，我們先跑個五十米，看看你爆發力怎麼樣。”
陳靜拿腳在穆安前麵劃了一條線：
“這是起點線，我待會站在五十米處，聽我聲音起跑。”
穆安在陳靜往前走五十米的時候，蹲下重新係了下鞋帶，綁的牢牢地。
站起身來看到陳靜已經站好了，拿大喇叭喊她做好準備。