剛在張麗華那裏推拿結束,接著就又一場推拿,可把李玉柱給忙壞了。隻不過現在和剛才情形不同,張麗華可以有親密舉動,跟陸清雅又不熟,不能跪坐在那裏推拿。李玉柱隻好側坐在沙發邊緣,做起正規推拿。
“清雅,你腰椎也有點毛病,膝關節,腳踝,包括足部都不是太好。”李玉柱先探手在陸清雅全身上下遊走一遍,雖然腿上穿著肉色絲襪,也沒能逃過他的檢查,立刻發現不少骨骼問題。
“啊。”陸清雅渾身一顫,驚訝出聲,“怎麼這麼多問題,腳上也就平常穿高跟鞋多,累的,習慣了也不見有多痛。腰也是,很久才痛一次,我以為沒多大事兒呢。”
她平時忙忙碌碌,雷厲風行,早就習慣了。要不是頸椎病發作起來很難受,她也不會到醫院檢查,沒想到在醫院沒檢查的地方,還有這麼多問題。
李玉柱耐心解釋道,“你感覺沒多大問題,是你現在年輕,骨骼,體能都是最佳狀態,那些隱性問題都是四五十歲以後才能顯現出來。這跟你平時工作強度有關,另外每天穿高跟鞋也有一定影響。長期穿高跟鞋有多種問題,第一個就是你的頸椎病,穿高跟鞋會使整個脊柱受力向前移動,這個向前傾的力量長此以往就會影響頸椎。這種不良走路姿勢會造成頸椎肌肉緊張,加重頸椎疼痛和局部炎性刺激。同樣道理,你看穿高跟鞋能凸現身材前凸後翹,就會改變腰部受力。為了保持身體穩定,必然要挺胸抬頭,翹臀等姿勢來抵消受力。這樣成熟女人的完美曲線就出來,但也造成腰椎前傾,讓整個腰椎發生退行性改變。當然,這種變化發展的很緩慢,時間長了就會盆骨前傾,腰椎間盤突。”m.X520xs.Com
“啊,這麼可怕。”陸清雅嬌軀又是一顫,顯然被這番話嚇到了。
沒錯,她穿高跟鞋就是為了顯身材的。由於她的工作性質,要麵對很多高端客戶,穿個平底鞋也不得體啊,這也是沒辦法的事。腰椎間盤突出想想就可怕,以前隻當成個網絡上的梗覺的好玩,沒想到也有可能找上自己。
李玉柱點點頭,審視一眼修長光滑大長腿,繼續說道,“還有穿高跟鞋行走的時候,重量全部集中在前腳掌上,腳尖也會全部擠壓在那個地方,容易長雞眼,神經瘤,扁平足,還可能引起腳趾的外翻,變形,腳趾也不美觀。裸關節和膝關節受力不均勻,容易造成裸關節扭傷,膝關節長期受到不必要的壓力,會引發關節炎,類風濕一類的,到下雨天膝關節疼痛。”
“柱子,那怎麼辦?”陸清雅終於坐不住了,單臂支撐著胳膊,撐起上身,側頭過來,美眸可憐楚楚望著李玉柱,想從他這裏得到幫助。
此時側身的動作太迷人,讓人忍不住想到別的姿勢上去。果然,職業裝包臀裙才是永遠的神,隨便一個動作都充滿誘惑的味道。
李玉柱不禁心頭一動,深吸一口氣,穩了穩心神,開口道,“由於你工作性質的原因,不穿高跟鞋是不可能的,現在隻能想辦法少穿高跟鞋。比如你在辦公室,車裏,都可以準備一雙平跟鞋,不是太重要的場合多穿平底鞋,這是最有效的手段。”