這種訓練，教官也沒有過於嚴苛，要是堅持不住，就可以主動的退出。
陸陸續續，六人中有人退出，先是被嗆的不行的孫昊，隨後是王磊，然後是林沅伊二女。
憋氣對於沐鋆琰來說原本並不算什麼，他精通呼吸之道，憋氣隻是小兒科。
然而他剛才吃了太多的西瓜，此刻肚子脹的不得了，連續的運動下，也感覺吃不消，最終放棄。
向晚楓是受過更加專業的訓練，這種訓練在他看來並不難，所以很輕易便堅持到最後。
訓練完，眾人都感覺不大舒服，不是訓練累的，而是肚子撐的。
剛剛吃飽便進行高強度訓練，那滋味，誰試誰知道，眾人都感覺消化不良。
教官依然是一臉的笑意，對他們進行點評：“作為一名戰士，記得任何時候都要克製，要保持高水平的作戰能力。”
“在戰場上，哪怕餓了幾天，遇到食物，也不能暴飲暴食，否則後果，可比你們吃點西瓜嚴重的多。”
“好了，今天的訓練到此結束，你們帶隊去吃飯吧。”
登島第一天，他們就麵臨了最嚴峻的訓練，比以往任何一次都要累。
現在除了向晚楓，其他幾人都沒有吃飯的欲望，肚子飽著呢。
幾人都沒有吃飯，直接回了宿舍休息，沐鋆琰也有些懊悔，以他豐富的野外生存常識，自然明白劇烈運動後不能暴飲暴食。喵喵尒説
但是那種情況下，冰冰涼的西瓜誘惑，除了向晚楓那種人，誰能夠抵擋。
還好晚上的時候沒有再安排體能訓練，而是學習文化知識，這對幾人來說對算比較輕鬆，也是變相給他們緩衝的時間。
晚上睡覺前，沐鋆琰的恢複能力強，已經好的七七八八，其他幾人都還有些腹脹。
教官讓人送來了助消化的藥，他雖然看起來是個笑麵虎，但其實也是個為士兵們著想的好教官。
晚上美美的睡一覺，第二天所有人都已經恢複，又是生龍活虎的一條漢子。
早上晨起的訓練是圍繞島嶼慢跑一周，這種訓練相比於其他訓練都是毛毛雨，眾人很輕鬆的完成。
吃完早飯，略作休整，他們迎來了新的訓練，遊泳訓練。
“作為一名海軍戰士，遊泳是我們的基本技能，必要時候，我們需要執行潛水破壞等任務，所以好的水性是必須。”教官對著幾人道。
遊泳，在場的六人都會，至於遊的快不快，能遊多遠，那便是因人而異。
沐鋆琰自從經曆落水後，可是苦練過遊泳，現在遊的賊溜，浪裏小白條也不為過。
王磊別看體型稍胖，但遊泳也是一把好手，他可是經常遊泳的人。
孫昊，林沅伊，寧鈺凝的遊泳技術則是一般，勉強會遊，但算不得精通。
至於向晚楓，算了，不提也罷，這種生存技巧，可能很少有人能比的過他。
遊泳訓練一開始還是比較簡單的，無非是指定一個點，遊過去再遊回來，不限定遊泳姿勢，隻要夠快就行。
沐鋆琰和向晚楓一馬當先，沐鋆琰是憑借出色的技巧，在水中穿梭，向晚楓則是依靠強悍的體力，那水花，都快濺上天了。