烏星涯山頂一洞府內，宋浩天正在坐在一蒲團上，洞內的靈氣在他的牽引下在他周圍形成肉眼可見的靈霧。
修士在練氣期主要就是修煉丹田，每突破一小層，丹田就會擴大，就能儲存更多的靈氣，戰鬥時就是把靈氣轉換成靈力。
宋浩天作為變異屬性的雷靈根，其修煉速度可以追上天靈根的修士，所以他吸收靈氣的速度是很快的。
他已經閉關修煉一周了，當初準備的靈石也快消耗完了，當初他原本打算依靠這濃厚的靈氣再加點靈石突破練氣後期，然後把這顆青元果剩下帶回去給宋浩燕，但現在看來這是不可能了。
宋浩天雙眼睜開，無奈的搖搖頭，隨後拿出了六長老的給青元果吃下肚去。
頓時全身感覺心曠神怡，精力充沛，一股靈氣正好像風一樣往自己的身體裏鑽，宋浩天趕緊利用這濃厚的靈氣，再次嚐試突破練氣後期，
又是一周過後，他慢慢的站起身來，喃喃自語到“終於突破了練氣後期，看來這青元果果然名不虛傳啊，一顆就可以頂自己一個月的苦修。”
青元果修士服用後能夠釋放出大量靈力，隻需要將這些靈力引導入丹田，便能借助這股靈力衝擊丹田壁壘，從而拓寬丹田，突破瓶頸，這效果和洗髓丹一樣，但價值卻比不上洗髓丹。
“練氣後期和練氣中期相比，丹田大了很多，”
現在的宋浩天才十九歲不到，但修為卻到達練氣後期，這等修為都快趕上那些大家族和大門派裏的一些天才，甚至可能能和他們的種子天才相媲美了。
“沒想到居然花費了將近半個月的時間才突破練氣後期，看來修行真是很難啊！”
其實他在第八天就已經突破了，隻是他沒有急著出關，而是好好的在鞏固自己的修為。
宋浩天突破練氣後期後，就走出洞府去到食堂，他準備好好的去吃一頓，因為這幾天宋浩天為了修煉天天隻能在洞府裏吃自己自備的幹糧，早就想換口味了。
再說練氣期修士和凡人一樣，都需要一日三餐，隻不過修仙者食用的乃是專門的靈米，築基期修士則能避食半個月左右，紫府期則能更久，到了金丹期就可以避食了。因為靈米對於紫府以上的作用就很少了。
靈米是修仙界常見的修士食用品，在宋家，家族裏規定練氣期族人一天可以食用五斤靈米，築基期的長老是一天二十斤靈米，族長是三十斤靈米，至於太上長老則是一天五十斤。
宋家是盛產靈米的大家族，所以自家種植的靈米基本是除了家族自需和儲備外，剩餘的都是賣出去，家族的收入靈米就占了四分之一。
宋浩天在食堂飽餐一頓後，然後想把自己突破練氣後期的消息告訴六長老。
在不遠的一棵大樹下，六長老正在坐在下麵吐納生息，突然間他雙眼一睜。手中的青鬆劍從樹上飛來，接著便舞起劍來，劍如白蛇吐信，嘶嘶破風，又如遊龍穿梭，行走四身，時而輕盈如燕，點劍而起，時而驟如閃電，落葉紛崩。真是一道銀光樹下起，萬裏已吞匈虜。
“好厲害的劍法啊，攻擊淩厲，劍法有序而不斷，不愧是我宋家的劍道高手啊！”