白胡子老頭手一勾，意思是，盡管上來。
這次的江迪輝毫無保留，十成力道，一套組合拳過去，不過連白胡子老頭的邊都沒碰到。這次他可學乖了，不讓老頭抓住他的胳膊。白胡子老頭一邊躲避著江迪輝的攻擊一邊說道：“恩，這幾拳的力道還湊合，隻是下盤不穩，空門大露，很容易被人反擊啊。”說道這裏老頭已經又一手抓住了江迪輝的胳膊，另一手以一種圓融的趨勢推向了江迪輝的腰間：“起！”隨著這一聲喊叫，江迪輝被遠遠的拋了出去，這次的距離是六米。。。
“阿輝！”林莫陌驚叫著跑了過去。
“沒，沒事。”江迪輝小強般艱難的爬起：“哇，老頭，原來太極拳這麼厲害，教我幾招吧。”
白胡子老頭捋了捋自己下巴的白胡須：“嗬嗬嗬，小兄弟啊，不是太極拳厲害，是你的出招浮誇，沒有力度，破綻百出。你丹田之中存不住氣，你這樣的身手，對付一些不入流的小混混倒是還可以，但是真要碰上高手，就算是打在別人身上也造不成威脅。”
“那怎麼樣出招才能有力度呢？”江迪輝這次是真的服了。
“嗯。。。小兄弟，我看你出招還有一些章法，想必是練習過散打一類的東西，而且剛剛第一次出手的時候你並沒有用全力，這說明你的心地還是挺好的，今天咱們遇上，我老頭還算與你有些緣分，也罷，我就教你一種打坐呼吸的方法，練好了可以讓你進步神速，出拳有力，步入高手的境界，就算是練不好的話，至少也可以強身健體，精神飽滿，提高你的反應能力。這種呼吸之法需要你不間斷的長久的練習，這樣進境才會明顯。”
“謝謝老爺爺。”江迪輝學習古代的抱拳一輯。
“咦？這次怎麼不喊我老頭了？”白胡子老頭開玩笑般的說道。
“那個，嘿嘿，作為新一代的社會主義接班人，我們要尊老愛幼，樂於幫助殘疾人，而且要有扶老太太過馬路和給殘疾人讓座的思想覺悟，並且。。。”
“好了好了，”白胡子老頭趕緊打斷江迪輝的話：“別說了，再說我老頭子的心髒病都讓你給說出來了。”
“怎麼，老爺爺身體這麼好，還有心髒病？”江迪輝裝作關心的問道。
老頭很撇撇嘴，模樣很是好笑：“沒有，不過你再說下去我怕被你給惡心出來。”
從七點到八點，白胡子老頭給江迪輝講解了一番調息之法之後，江迪輝一直都在打坐，林莫陌和楊靈兒就在一旁安靜的等待。直到太陽老高了，江迪輝才慢慢的睜開眼睛。眼前的世界果然不一樣了，感覺周圍一切好像清晰了好多，視力也好了很多，感覺好像重新洗禮了一遍似的，而且渾身好像更加精力充沛了。
“老爺爺，果然不一樣。”江迪輝看著自己的雙手，欣喜若狂的說道。而一身黑衣的楊靈兒也在一旁不可思議的看著江迪輝，在她的印象裏，還沒有哪一種功法可以這麼快速的見到成效。難道江迪輝是個武學奇才？
“管用個屁！這隻是你的心理作用，哪有這麼快就見成果的，就這一個小時有什麼用？以後你早晚都要打坐，時間長了，自然就見成效了。”白胡子老頭說道。
“哦，這樣啊。。。”江迪輝失望的看著自己的雙手：“不過，我一定謹遵老爺爺的教誨。”
“恩，回去吧，以後一定不能偷懶，記得早晚要打坐。現在我該回去了，老頭子我很看好你！”
“好，那老爺爺再見。”
“我還是喜歡你叫我老頭子，隨意一點就好，哈哈。”
“那好，老頭子再見。”
“對啊，這樣無拘無束的才好，婆婆媽媽的我老頭子不喜歡，再見。。。。”