第483章 肥妞大作戰四(1 / 1)

“這麼晚才起床,餓壞了吧。”

喬芯趕緊吩咐李嬸上菜,一麵安慰女兒。

“以後遇到這種事,早點給我們說,咱們艾家雖然不是大富大貴,但也不是好欺負的。”

艾離第一次感覺到父母的愛護維護,感動的眼淚都流下來了。

“媽……”

喬芯拍了她一巴掌,“快吃吧,你就是來討債的。”

艾離抹了把淚,端起碗就開始吃飯。

筱離一看,水煮蛋,堿水包,火龍果,還有一小把堅果。早餐倒是中規中矩的。

這是白英留下的菜譜,讓廚房照著做。

“媽,我餓。”

艾離三兩口就把東西吃下肚,這點分量還不夠她塞牙縫。

喬芯看女兒眼淚汪汪的,她也心疼。

“吃吃吃,你看看你的身體,胖成這樣,走路都快成問題了。”

艾離不說話了,可是她真的餓的慌啊。

喬芯到底是心疼,讓李嬸再上一些,這次李嬸拿了幾盤硬菜。

雞腿,肘子,瘦肉粥,還有一盤小籠包。

筱離眉頭一皺,這麼吃下去,怎麼能瘦?

筱離掐訣,屏蔽了艾離的味覺。

艾離拿起雞腿就開始啃,她好久沒有吃過雞腿兒了,真的好香啊。

嗯?怎麼回事兒?怎麼沒有味道了?

她又啃了兩口,感覺味如嚼蠟,太難吃了。

可是肚子還是很餓,她看了看雞腿,把它放下了。

然後端起瘦肉粥,嘩啦嘩啦的就喝了一大碗,好歹肚子裏有點貨了,然後才放下碗。

喬欣趕緊讓撤了,少吃點兒才好。

“小離,這沒有教練了,你可不能吃多了,咱們等下再請一個教練。”

艾離想到白英那嫌棄的表情,勇敢的說出自己的想法。

“媽,我不想要教練了,我自己能行,我會自覺訓練的。”

她就不信了,沒有了教練,自己還不能減肥了?

喬芯歎息一聲,這個大女兒,自從胖了之後,就更加內向了。

不喜歡見外人,從來不去逛街,平時同齡人的聚會,更是不去參加,眼看就要20歲了,也不知道將來還能不能嫁出去。

“那你自己鍛煉吧,要是餓了,就吩咐李嬸兒給你備著……”

她說到這裏皺了皺眉。

艾離快速的接過話頭,“媽,我不吃了,我能堅持。”

喬芯這才欣慰的一笑,女兒有長進了,知道控製飲食,這樣減肥才能夠成功。

“好,媽相信你。”

艾離又和喬芯聊了一會兒,才上樓繼續訓練。

她先慢走了半個小時,然後踢腿,下蹲,開合跳……來回切換。

艾家有鍛煉室,裏麵有許多器材,但是艾離太胖了,用起來很不順手,所以她才沒有借助器材鍛煉。

目前她能用的隻有跑步機,用來慢走。

才過了一個小時,艾離的肚子就響了起來,她餓了。

眼睛瞟過旁邊的茶桌,她發現上麵有兩根嫩綠的黃瓜。

此刻她已經站不起來了,隻好慢慢的蹭過去,抓起黃瓜就吃起來。

黃瓜挺脆,還帶著剛摘下來的青味,清脆清脆的。

艾離發現,吃了黃瓜,肚子沒有那麼餓了,她又起來繼續訓練。

好不容易到中午了,艾離洗漱了一下,下樓去吃飯。

她麵前的依然是李嬸特意準備的減肥餐。

雞胸肉丸,水煮西蘭花,番茄炒雞蛋,蕎麥麵,無糖氣泡水。

這就是她今天的午餐,李嬸的手藝極好,簡單的飯菜也十分好吃,但是分量太少了,艾離吃完隻差沒舔盤子了。

李嬸憐憫的看了一眼艾離,這麼點分量和她的食量比起來,簡直差太多了,等下小離又要餓肚子了。

果然,艾離剛上樓沒多久,她的肚子就叫了起來。

她的眼睛不自覺地看向茶桌,那裏居然出現了一個盤子,裏麵裝著一隻超大的雞腿。

哇哦,看起來真的好香啊!

艾離左右瞧一瞧,沒有人過來,她本想控製一下自己,可是她實在太餓了,實在沒忍住。

她也不知道自己是怎麼走到茶桌旁邊的,再回過神來,自己已經拿著雞腿,張嘴就咬上去了。

“啊嗚……”

真是太美味了,鮮嫩可口,肥美多汁,差點兒把舌頭也吞下去了。

一個雞腿很快就吃完了,她心虛的把骨頭架子扔進了垃圾桶裏。

“我一定加倍訓練,把吃下去的都減出來。”