因為綜藝火了起來，所以幾位嘉賓也跟著紅了起來，大家借著綜藝的熱度漲了一波粉，就連薑潮也收獲了一波粉絲。
寧夕然因為在綜藝裏做的幾道菜饞哭了網友，所以一下子吸引了一波吃貨粉，每天催著寧夕然更新菜譜。
寧夕然沒事的時間也會去看網友的評論，看大家對菜譜如此感興趣，就花了半天的時間把菜譜簡化後上傳到微博。
擔心網友看不懂，寧夕然每一步都寫的十分清楚，需要特別注意的地方還特意標了出來，這條微博一發點讚瞬間破萬，評論區更是熱鬧非凡。
“盼星星盼月亮終於盼來了小姐姐的菜譜。”
“小姐姐太可愛了，還特意發了簡化版，我要學起來。”
“我覺得有手就能做起來，姐妹們還等什麼！”
“我是做啥啥糊的人能做嗎？”
“大家一起做起來！”
“帶我一個！”
得到了心心念念的菜譜，網友們立馬行動了起來，很多人做好了菜發到微博並@了寧夕然。
寧夕然也是很認真地“批改”作業，對做的很好的網友點讚，給失敗的網友分析原因，鼓勵大家可以多試兩次。
一時間全網沉迷於做魚無法自拔，一些網友更是越挫越勇，一次不成再來一次，另外一些網友就是想與偶像互動。
隨著參與的人數越來越多，有人是被種草而來，有人因為不服輸而來，總之會做飯的，不會做飯的都來挑戰了。
這其中也包括琳娜，自從得到了寧自然的菜譜，琳娜上班空閑的時間就研究菜譜，下班就買菜鑽進廚房研究。
今天一不小心又做多了。
想著自己晚上又吃不完，決定帶到公司明天中午吃。
琳娜找來一個飯盒沒放下，想想林特助平時在工作上蠻照顧自己，就特意給他帶了一份。
然後自己把剩下的麻辣水煮魚吃的幹幹淨淨，覺得味道還需要改進，再做幾次肯定會更好。
第二天午飯時，琳娜把飯盒提前給了林澤“林特助，這是我自己做的菜，特意帶了給你嚐嚐。”
林澤有點驚喜，自己的小助理今天竟然會給自己帶菜，看來自己還是蠻有人緣的嘛。
林澤把飯盒放在微波爐加熱後打開，一股麻辣鮮香的味道就飄了出來，讓人食欲滿滿。
林澤迫不及待地吃了一口，味道很讚，美中不足就是有點鹹，不過超級下飯，所以雖然鹹但是林澤還是把魚吃光了。
最後的結果就是林澤一下午比平時多喝了幾杯水。
來拿飯盒時，琳娜非常誠懇地讓林澤給提意見，她知道林澤是個大直男，不好吃的話肯定會直接說，果然沒讓她失望，得到的回答是太鹹。
琳娜笑著說“不好意思，林特助，為了表達歉意，明天我做個更好吃的給你帶來，不能推辭哦！”琳娜說完拿著飯盒開心地走了。
林澤有點蒙圈，自己的小助理怎麼突然對自己這麼好，不會是看上自己了吧，自己這麼忙可沒有時間談戀愛。
第二天午飯時，琳娜果然又給林澤帶了麻辣水煮魚，今天的魚超辣，林澤吃完覺得肚子裏火辣辣，琳娜體貼地給他端來了冰水，喝下去果然舒服多了。