一轉眼，修行古戰法過去了小半個月，這段時間裏，阿瞬已經非常熟練的掌握了墟力的收集，並開始由霧氣向樹木，再到石頭的轉變。
世間萬物皆有能量，隻是多少的問題，石頭相較於霧氣當中所蘊含墟力要稀少很多，這也是鄔幼林要求的阿瞬所必須掌握的，所謂萬丈高樓平地起，打好基礎才是關鍵。
相較於阿瞬能輕鬆收集到墟力，其他人就顯得不那麼容易了，止淺小雨第七天才收集到了一點點墟力，還沒抓牢就被風一吹都散了，而止淺琳就更慢了，十多天過去了到現在才有些許感應，按照這個進度下去，少說也要有個大半月的時間才能收集到墟力。
鄔幼林本著能教會一個算一個的原則，畢竟這古戰法不是普通人能隨便練的，所以對每個人都很耐心，如今阿瞬進度加快，她便讓小雨和小琳繼續練習收集陽墟力，而她這邊開始單獨教阿瞬，下一個階段——也就是陽墟力往陰墟力轉變修煉。
鄔幼林來到紅杉林更深處：
“來阿瞬，我們先收集陽墟力，然後打開身體上的各個氣脈。”
阿瞬疑惑：
“什麼是氣脈啊？”
鄔幼林解釋道：
“所謂氣脈，指的是十二經脈與奇經八脈，它們是影響著墟力所走之路。
十二經脈為：手太陰肺經，手陽明大腸經，足陽明胃經，足太陰脾經，手少陰心經，手太陽小腸經，足厥陰肝經，足少陽膽經，手少陽三焦經，手厥陰心包經，足少陰腎經，足太陽膀胱經。
奇經八脈為：任、督、衝、帶、陰維、陽維、陰蹻、陽蹻。”
話畢，鄔幼林幫助阿瞬打開各個經脈。
阿瞬隻覺的紅杉林裏的霧氣，源源不斷的向自己這邊彙聚，所收集的陽墟力開始經過四肢百骸，到達了五髒六腑。
這時候鄔幼林，又繼續道：
“當墟力到達身體內部以後，將由我們的五髒六腑所收留，這時候陽墟力就開始了往陰墟力的轉變。
六腑為：膽、胃、小腸、大腸、膀胱、以及三焦總稱，是在內裏，陽墟力的流通之地。
五髒指的是：心，肝，脾，肺，腎，是陰墟力最終的留存之地。
五髒與六腑之間，以六腑中的三焦為開關，一髒配一腑，陰陽調和，互相影響。”
說罷，鄔幼林手一揮，手指依次點在阿瞬的上，中，下三焦上，身體的毛孔開始向外噴出了一道熱氣，頓時神清氣爽，精神抖擻。
阿瞬突然感覺自己的聽力變得更清晰了，甚至能聽到幾裏外，勿忘梳海的浪潮聲。
“林林姐，這也太神奇了！”
鄔幼林則解釋道：
“腎與膀胱相絡屬，其華在發，其充在骨，開竅於耳和二陰。
心與小腸絡屬，其華在麵，其充在血脈，開竅於舌。
肝與膽相絡屬，其華在爪，其充在筋，開竅於目。
脾與胃相絡屬，其華在唇四白，其充在肌，開竅於口。
肺與大腸相絡屬，其華在毛，其充在皮，開竅於鼻。
故而當墟力不斷增強，七竅全開，無論是視覺，聽覺，還是味覺，觸覺，嗅覺都會達到前所未有的高度，這是普通人所不能比的，有甚者可以感覺到幾公裏外的馬蹄聲！”
阿瞬這才明白過來。
腦海裏開始浮現出古戰法的口訣。
‘壯陰奪陽猶趁勢，無欲無求一氣成。’