第四十二章 身心一起治!(1 / 2)

時光宅在他的小公寓裏,目光緊緊盯著屏幕上飛速滾動的彈幕,內心複雜。

他慢慢明白了葉軒的苦心。

當著這麼多人的麵罵他,並不是在故意羞辱他。

葉醫生隻是想罵醒他,讓他從那個怪圈中走出來。

“時光,我等著你。”葉軒這時說道:“我暫時不會連別人,你仔細考慮。”

時光心頭微顫。

握著鼠標的手,慢慢移動。

他考慮良久,最終還是下了決心,點擊重連。

“葉醫生,您罵得對。”時光深吸一口氣,說道:“我知道以後該怎麼做了!”

葉軒對此未置可否。

時光不止身體出了問題。

他的內心深處,似乎也有狀況。

但要解開內心心結,主要還得靠他自己。

“我寫個方子。”葉軒照舊拉出文本文檔,邊敲字邊說道:“你們也都可以記一下,抓些藥,調理一下。”

【發福利?!】

水友們當場驚呆。

【這個藥方,是做什麼用的?】

“這是張藥補方子,其主要作用是調理身體,任何人都可以用。”

葉軒哢哢按著鍵盤,說道:“身子虛的喝這個是補方;身體健康的,喝了也可以強固培元。”

【哇塞,大家快抄啊!】

【謝謝葉醫生,活菩薩!】

【又白嫖到一個藥方,當葉醫生的水友真幸福!】

水友們興奮不已,抄下藥方後,一些手頭寬裕的人,立刻給葉軒送出禮物。

【送點禮物,拿著方子也心安!】

“時光,你除了喝這個藥,還得注意控製自己的飲食。”

葉軒寫完方子,抬起頭說道:“我再給你弄一張食譜,你照著吃就行。”

“一定要管住嘴。”

他一臉嚴肅:“重度肥胖對身體的危害極大。”

“不止會引起代謝性疾病、引起心血管疾病,還會傷害到骨骼肌肉係統。”

他將危害一一講出來,是希望時光能夠重視起來。

時光明白了其中的利害關係,重重點頭:“明白,葉醫生,我會盡快減肥的!”想了想,他問道:“葉醫生,慢跑是可以減脂麼?”

“不能操之過急。”葉軒搖搖頭,說道:“你現在去跑步,是會對膝關節造成一定傷害的。”

“劇烈的燃脂運動,暫時不適合你。”

“先從走路開始,再轉為快走。”葉軒又給時光製定了一些有氧運動的計劃。

將一係列事安排妥當後,葉軒再望向時光的臉,問道:“身體上的問題解決了,咱們再說說心理上的。”

“心理?”時光渾身一震。

時光的問題在於身心都有問題。

身體出了這麼嚴重的問題,他都不肯出門去一趟醫院,寧願在網絡上問診。

他應該有十分嚴重的社交恐懼症。

寧願天天宅在自己的小窩,足不出戶。

此刻嘴上答應得再如何痛快,事到臨頭時,他也可能會退縮。

“不願意出門,是不是外麵有你害怕的人或事?”葉軒問了一句。

時光很明顯是個宅男。

因為生活或工作方麵的各種原因,導致他不願意花時間外出,從而慢慢與社會脫節,變得恐懼出門。

想解決這個問題。

就得從根源處入手。

“我…”時光臉色微變,光看他的反應,水友們也能看出,葉醫生說中了。