“我現在的心率控製在了60-100次/分,還不錯,旁人長跑大概在一百二左右,我還能加快點速度。”
看著手腕上華威運動手表顯示的速度,李長生開始繼續調整呼吸。
每次跑步,李長生都會按照八段錦的呼吸法,和太極的腹式呼吸法,這兩種方法訓練的時間最長,也是有著異曲同工之妙。
速度開始不斷加快,雙腿逐漸開始出現殘影,之前就跑了兩公裏有餘,這一下子狂奔更是速度飆漲。
兩側的田園風光正在飛速倒退,如果現在去看心率起伏圖。
就能發現,李長生的心率起伏始終處於一個十分均勻且恒定的指數,哪怕是提速,這心率起伏的頻率也是在逐步提升的,而沒有出現突然迅猛的大幅度提升。
耳邊除了風聲,就是鞋麵與地麵極短時間接觸所發出的沙沙聲,速度極快,李長生隻覺得這比自己平日在公園裏奔跑的速度更快。
也不知道是不是自己的錯覺,還是在這種被大自然包圍的環境下,含氧量上升所帶來的提升,亦或者最近修煉有所進展的緣故。
“平均百米10.12s?!!”
看著手腕上運動手表顯示的數字,李長生一頭的霧水,回頭看了看,發現差不多都跑了一公裏了。
具體的實際長度李長生沒法測量,但是手表顯示他剛剛那段距離大概跑了一公裏左右。
等於說這次一千米中長跑,自己平均跑出了國家級百米運動員的水準?
“這玩意不會是假的吧?”
“我真跑的這麼快?”
李長生腦子裏因為短暫的缺氧感覺很不真實,這次因為跑的速度的確夠快,除了體表有大量熱氣蒸騰之外,同時胸腔也在劇烈起伏,大口喘息著。
擦了擦額頭的細汗,李長生開始往回跑,這次保持一個常規速度。
沒多久他來到了村口。
“記得沒錯的話,村口到那棵樹的距離大概就在一百米的樣子。”
李長生站在村口看著不遠處的杉樹,平息了一下氣息,待恢複正常狀態,他再度按動了手表秒鍾計時。
幾乎是按動的瞬間,李長生雙腿發力,甚至用上了形意蹬勁,這一腳下去全身就如離弦之箭迅速竄了出來。
周圍的風聲大作,當超過大樹的瞬間迅速按動秒表。
“靠!靠靠!”
“百米10.01???”
“我這就快達到奧運田徑百米參賽標準了?”
李長生都懵了,記得沒錯的話,22年的奧運百米參賽標準是10s,女子是11.07秒。
這個百米成績,隻要是李長生願意,完全可以代表國家去參賽。
而且隻要教練發現他這成績,絕對會直接招納,因為這玩意還隻是隨便跑跑,壓根就沒經過專業田徑訓練的。
可以說隻要李長生再經過一段時間的專業訓練,跑進十秒那是鐵板釘釘的,跑出一個世界冠軍那也是有一線希望的。
“蘇神才多少秒來著?9秒83,這好像沒什麼?”
啪!
剛說完,李長生就忍不住扇自己一耳光。
“李長生啊李長生,你膨脹了,是什麼給了你自信和蘇神對比了?”