人，是很奇怪的生物。很多時候，我們會因為顧忌別人的看法而改變初衷。明明告誡自己不必理會別人怎麼說，不必在意別人的臉色，可當你麵對眾人，你就有可能跳不出這個怪圈了。還記得《倚天屠龍記》中張翠山和殷素素嗎？他們隻有在荒島上生活的那幾年是幸福快樂的，因為那時他們不必麵對世人；當他們回到中土後，終究因不能麵對眾人的口伐而雙雙殉情。
其實別人的看法不一定是一麵澄淨的鏡子，最重要的還是問心無愧！人生的束縛實在太多了，何必自己給自己找罪受！人活著，不是活給別人看的，而是為自己而活的！如果你每做一件事都是瞻前顧後、畏首畏尾，豈不是很沒有自我？豈不是很累？
其實，任何一個人都無法做到讓每個人滿意，盡管你已是竭盡全力了。因此一個人無須因為別人的討厭而失望，並且要時刻提醒自己：無論你怎樣卓爾不群，仍會有人不喜歡你，這無所謂。
布恩·塔金頓是20世紀美國著名的小說家和劇作家，他的作品有《偉大的安伯森斯》和《愛麗絲·亞當斯》，均獲得普利策獎。
在一次藝術家作品展覽會上，兩個小姑娘十分虔誠地請他簽名。
“我沒有帶鋼筆，用鉛筆可以嗎？”布恩·塔金頓其實知道她們是不會拒絕自己的，他隻是想表現一下，身為一個著名作家謙和地對待普通讀者的大家風範。
“當然可以。”女孩們果然爽快地答應了！並且非常高興地接受了。一個女孩很快將精致的筆記本遞給布恩·塔金頓。他取出鉛筆，瀟灑自如地寫上了幾句鼓勵的話語並簽上了自己的名字。
誰知道女孩看過他的簽名之後，將眉頭皺了起來，並仔細地觀看布恩·塔金頓，問道：“你不是羅伯特·查波斯？”
“不是，我是布恩·塔金頓，《偉大的安伯森斯》和《愛麗絲·亞當斯》的作者，兩次獲得普利策獎。”
不料，這個女孩扭過臉來對另外一個女孩不屑地聳聳肩膀說：“瑪麗，請把你的橡皮借我用用。”
刹那間，布恩·塔金頓感到無地自容，所有的驕傲和自負化作烏有。
回到家裏，布恩·塔金頓仍然為剛才的不快感到難過。這時，他的兒子走上前來，給了他一個橘子。布恩·塔金頓的兒子非常喜歡吃橘子，可布恩·塔金頓本人平常連再好的橘子也不吃。於是，兒子就勸爸爸說橘子富含維生素C，多吃對身體有好處。心情煩躁的布恩·塔金頓回答道：“再好的橘子我也不喜歡吃，因為我壓根就不喜歡橘子的味道。”
話音剛落，他突然意識到了什麼，立刻高興了起來。原來，他頓悟了一個道理：哪怕再好的橘子，也照樣有人不喜歡。人何嚐不是如此呢？
我們無法做到讓人人滿意，即使是自我感覺很優秀的時候，也要時刻提醒自己：無論你怎樣卓爾不群，仍然會有人不喜歡你。
下麵這個故事也許能很好地詮釋保持心靈寧靜之道：
他是個單親爸爸，獨自撫養一個七歲的小男孩。每當孩子和小朋友玩耍受傷回來，他對過世妻子留下的缺憾，便感受尤深，心底不免傳來陣陣悲涼的低鳴。
這是他留下孩子出差當天發生的事。因為要趕火車，沒時間陪孩子吃早餐，他便匆匆離開了家門。一路上擔心著孩子有沒有吃飯，會不會哭，心老是放不下。即使抵達了出差地點，也不時打電話回家。可孩子總是很懂事地要他不要擔心。然而因為心裏牽掛不安，便草草處理完事情，踏上歸途。回到家時孩子已經熟睡了，他這才鬆了一口氣。旅途上的疲憊，讓他全身無力。正準備就寢時，突然大吃一驚：棉被下麵，竟然有一碗打翻了的泡麵！