在此之前,唐琳去了趟商場,買了運動服,護膝,跑鞋,運動內衣等物,運動裝備特別齊全。
她全副武裝去健身房的時候,充滿了儀式感,給了她一種她一定會好好運動的錯覺。
……
到了健身房,唐琳開了台跑步機,慢悠悠的跑了起來。
唐琳身體素質不高,大學的時候,她竭盡全力跑得要死要活的,體側八百米隻能在及格的邊緣徘徊,每次跑完八百米,她都覺得自己小死了一回。
很慘的一次是,她謝天謝地終於跑完了八百米,結果發現自己差一秒及格,這意味著她還要重跑一次,簡直要哭死。
跑步真的太痛苦了,除了必要的考試外,她從不會主動去鍛煉。
她打量了下全副武裝的自己,苦笑了一聲,沒想到她還有主動去鍛煉的一天。
為了活下去,她必須要運動。
一開始,她還鬥誌昂揚的,誓要上午跑滿兩個小時,下午跑滿兩個小時,晚上跑滿兩個小時。
過了些時間,她氣喘籲籲,雙腿乏力,渾身泛著酸意,感覺鍛煉的差不多了。
她看了看時間,隻過去了十分鍾。
她驚詫地睜大了眼睛,竟然隻過了十分鍾嗎?!
她以為沒有半個小時,也有一個小時了,鍛煉的時間過得無比漫長。
這才十分鍾而已,打退堂鼓有點早了,唐琳自己都不能說服自己那麼快結束運動。
她氣喘籲籲,坐在了跑步機上。
把太累的原因歸結於速度調太快了,做什麼事都得循序漸進,一口吃不成大胖子,於是她把速度調的慢了些。過一會兒,又慢了些,還在上麵架了個平板看電影。
她不求速度,隻求能提高身體素質。量變引起質變,總有一天,她會健步如飛的。
事實證明,這和跑步機的速度沒有多大關係,她又跑了二十分鍾左右,累的身子微彎,雙手下垂,喉嚨裏有一股鐵鏽味,像個在沙漠裏尋找綠洲的又累又渴的旅人。
她隻覺得累,就是平板電腦上放的電影,都不能轉移她的疲憊。
隻鍛煉了半個小時,唐琳這顆誓要早上跑滿兩小時的心,已經動搖了千百遍。
太苦了,跑步實在是太苦了。
唐琳氣喘如牛,在寬闊的健身房裏,她的喘氣聲異常的明晰。
她想,她這長時間不運動,一運動就那麼長時間,對肌肉負擔過大,會不會造成肌肉溶解,最後造成腎衰竭。
她現在怎麼感覺心髒也有點疼呢,她這早睡遲起的,作息本就不規律,還不運動,現在運動量一下子那麼大,心髒會不會負荷不了,一不小心會猝死過去呢。
她現在……
她想了很多,中心思想是保命要緊,想要保住自己的小命,就不應該運動。
於是,她心安理得的歇了下來。
她坐在一邊的瑜伽墊上,喝了些運動飲料,休息了會兒。
出了健身房,她站在門口像看惡魔一樣,看了那些健身器材一眼。
謝天謝地停止了運動,她被折騰的隻剩下半條的命,算是保住了。
走了幾步,她覺得不對。
她來健身房,不就是為了鍛煉身體保命嗎?怎麼這健身房倒像是害人的地方。
她停住腳步,麵露糾結之色,往回走了幾步,立馬轉頭往房間的方向跑了,頭也不回。
她想得沒毛病,嗯,健身房就是害人的地方,她不會再來了。