何唯幻想丹田內有一股氣，便幻想了三天，才感覺到丹田內有一股熱呼呼的氣流，第三天，突有牢兵送兩盤美食，雞腿、燒酒、和大米飯。
何唯這下可爽了，雖然肩膀上還扛著枷鎖依舊能夠很快將一根雞腿拿在手裏啃了起來。
“丫的，三天了，吃的全不是人能吃的，今天終於改善夥食了。”
何唯一邊說，一邊啃，一旁的王石也拿了一根往嘴裏送。
穀天奇卻是滿臉沉重看著何唯，“徒兒，看來李劍存心想整死你，關在大牢裏的任何一人都不想吃這夥食，你知道嗎？”
何唯瞬間反應過來。身在2007的時候，許多古裝戲裏，大牢裏出現渴口夥食便意味著是最後一頓。
“師父，你是說李劍有意要整死我。”
“那是當然，不然前三天怎麼不送這麼好吃的東西。”
“那你可要救我啊。”
“廢話，老夫縱橫一身，隻收你這一名弟子，老夫不救你還能救誰，你若死了，老夫心血不就白廢了，你先吃點東西，待天黑之後，問過牢兵就知道怎麼回事了。”
何唯嗯了一聲，看著一旁忘記嚼動嘴裏雞肉的王石，何唯那有心情吃飯啊。以前做賊的時候，不管什麼鎖，他都能打開，而且那還2007年高科技時代，想想現在，回到古老的時候，自己竟然拿枷鎖沒把法，以至於活活等死，何唯心裏那個氣啊。
天黑了，大牢裏死氣沉沉，該睡覺的人睡了，穀天奇叫過一名牢兵，問明一切。
穀天奇在牢裏呆的時間最長，而且和先前牢頭很熟，雖然這會牢頭換人了，牢兵依舊沒換，牢兵對穀天奇很尊重，對穀天奇的問話無言不答。
從牢兵嘴裏，何唯聽到了外麵的信息。
穆克頓珠自從抓到何唯以後，便將何唯真正身份公開，且在清泉縣城門口上貼了大紅告示。何唯是一個山寨的大王，平日裏*擄掠無惡不做，而且公然謀殺朝庭命官，罪大惡極，不容繞恕，而且還給何唯扣上了一頂極大的帽子——亂黨。定於春節過後處斬。
牢兵的話句句屬實，何唯身在牢裏，又怎知道外麵的事兒。現在的長生寨已然是名亡實亡，整個長生山沒了以前的生氣。雖說以前長生山依舊死氣沉沉，但終究有人在上麵居住，而現在的長生山上空無一人，以前的建築還在，以前的人卻沒了。
何唯不知道這些，此時的他隻想著如何逃脫，他很想知道，穀天奇會以什麼樣的辦法救他出去，會不會像古裝戲裏一樣，將牢兵打倒，然後逃獄呢。
何唯心裏不知道，因為穀天奇並沒有告訴他如何逃脫的辦法。穀天奇隻叫何唯背誦‘歸元秘笈’內功心法，穀天奇要求很高，他要求何唯能達到倒背如流的境界。
歸元秘笈集大千武林世界各派武功心法凝聚而成，其內功心法咬口難背。何唯忽然想起射雕裏的‘九陰真經’比較一翻，‘歸元秘笈’就如‘九陰真經’一般難背。五天，何唯日夜未眠足足背了五天，才能免強將‘歸元秘笈’背誦出來。
穀天奇很不滿意，他的要求是何唯能夠倒背如流，可是何唯連順著背都咬口萬分，更別提倒背如流了。穀天奇有心收何唯做弟子，但他又不能呆在何唯身邊，他必須要何唯將‘歸元秘笈’倒背如流，如若不然，當何唯練習的時候，隻要有一點不對，何唯就會經脈暴走，以至暴體而亡。