穀天奇一邊說，一邊走到漆黑的牆角裏，一陣亂翻，拿出一顆漆黑的人參遞給何唯。何唯見人參漆黑，似很久沒洗過似的，根本難以入口，拿在手裏遲遲不肯放進嘴裏。在穀天奇大喝之下，他將才整顆人參塞進嘴裏，嚼也不嚼真接吞下肚去。
何唯將千年人參吞下肚，立馬盤腿坐下，穀天奇忙盤腿坐於何唯背後，雙掌貼於何唯後背，開始的時候，輸入何唯體內之力較小，主要是怕何唯承受不了，到了中間，穀天奇足漸將力道加大，從而助何唯消化掉體內那顆千年人參。
旁晚，牢裏依舊是那般寂靜，在穀天奇幫助下，何唯終於將體內千年人參消化，但也惹來一個麻煩。因為何唯兒然得到的內力太多，而何唯本身內力無法將人參所化精氣化為己用，導製千年人參有三分之二的精化被何唯肉體吸收，而且先前打通的筋脈因此全部堵塞，何唯現在雖有內力，卻是不能運用。
穀天奇助何唯吸收了千年人參的精化，自己也得以了一些相應的好處，至少他的功力又混厚了一些，他在次把過何唯脈門，竟然發現何唯全身筋脈堵塞，雖有內力，卻是無法運用，如若強行運用，輕則四肢癱瘓，重則暴殘當場。
穀天奇將何唯的身體狀況告訴何唯。何唯忽然間感覺自己很像電視劇裏的段譽，空有一身高深的內力，不到緊急時刻，肯定用不出來。
何唯除了無語還是無語。
“師父，那赤陽勁力解了沒有。”
“解個屁，這赤陽勁力除非你自己將其化解，否則他會一直留在你體內。你得千年人參之助，‘歸元秘笈’又是現成的，隻要你在一個月內能練到第六層，到時便可抵抗焚人經的赤陽之勁，不過你記住，當四十九日之後，也就是赤陽勁力最猛的時候，屆時你以內力護住心脈，千萬別讓赤陽勁力傷了心脈，還有一件事，你擋住了四十九日發難的赤陽勁後，在以後你沒有化解赤陽勁的日子裏，每個月的月圓之夜子時，都是赤陽勁暴發的時候，一定要找個安全的地方藏起來抵擋赤陽勁的力量。”
何唯聽完穀天奇的交待，覺得自己比段譽還冤，段譽雖然身懷六脈神劍這樣的絕學而不能用，至少人家有一門淩波微步用來逃命，而且平日裏也沒什麼不舒服，除了吸人內力的時候不知道消化以外，段譽和常人無二。此時何唯更覺得自己像張無忌年少的時候，中了玄冥神掌，時間一到，全身冷的打抖。
何唯答應了穀天奇，也準備出得大牢之後，便回長生山上找個安全地方全心修練‘歸元秘笈’。
穀天奇在三叮囑何唯這才從腰後麵摸出一塊龍形玉佩，遞與何唯。
“這是為師貼身信物，一個月內你若不能練到第六層，你便拿著這塊玉佩前往星月山莊，找星月山莊莊主東方浩，他是為師當年結拜兄弟，憑借東方家的絕學，為師相信，雖然不能解你體內的赤陽勁力，也可以將勁力封在各大經脈，讓你有足夠的時間修練‘歸元秘笈’，為師辦完事後自會前往星月山莊尋你。”
何唯接過玉佩，打量了一翻，這玉佩還真是個值錢的東西，上麵的龍形雕像栩栩如生，玉佩隻有巴掌大小，看來應該是掛在腰間的飾物。收好飾物，何唯忽然間覺得，自己在也不是以前那個逍遙自在的小偷了，而是一個滿身麻煩的麻煩人。
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