目前比較廣泛受到人們認可的台步是一字步和交叉步。
前者是每個模特都要學會的，後者是進階型技能，後者走得好可以扭得好看到飛起，但是能學得會的模特不多，因為要求太高了。
伊麗莎白對學員們說：“我們這裏隻教最基本的一字步，也是現在80%模特都在走的一種台步，如果你想學更高級的交叉步，你可以以後去自學，但是現在階段，你們先給我走好一字步再說別的。”
有的女孩有些遺憾，“原來不教交叉步啊，我還超級想學會走交叉步呢……”
伊麗莎白冷笑一聲，“一字步都沒走到極致，還想學交叉步？難道你們覺得一字步就很好走？”
這個時代，會走交叉步這種大神級台步的模特已經很少了，因為這種台步容易扭傷膝蓋，並且要求特別高，很多設計師就不再要求模特走這種台步了，慢慢地模特們也就開始不走這種高難度台步了。
現在的模特，大部分走得還是一字步，其實能把一字步走好的，也可以非常好看。
伊麗莎白說完後，其他女孩也就不敢再開口了，然後，台步的訓練就正式開始了。
這場訓練是由伊麗莎白親自教學的，她先讓女孩們光腳踮著腳教習了一段日子，然後很快就上了10cm的高跟鞋。
女孩們哭天搶地地開始踩著高跟鞋訓練台步。
伊麗莎白的要求非常高，她此刻指著一個走路在晃頭和肩膀的女孩說道：“要注意頭、肩、胯、腿等部位的協調，你這頭晃成這樣，你覺得你能過考核嗎？”
但是，作為模特，一開始走台步，要做到不晃頭和肩膀簡直太難了。
唯一能做的，隻有勤加練習，多練多熟，平衡感才能好。
愛爾卡也是第一次學，她覺得這種走路的姿勢確實很難掌握，一開始特別不習慣。
但是就像她想的那樣，她得憋著一口氣，她現在除了這條路真的沒有其他路了。
所以她咬牙在堅持訓練，即使腳踝被高跟鞋磨破了，即使膝蓋酸疼，即使360°、520°、720°各種角度轉得都要吐了，還是得堅持。
伊麗莎白給的練習強度很大，每天每個女孩都差不多走到精疲力竭，不過sunshine提供免費的各個尺碼的高跟鞋，走壞了一雙，可以直接拿一雙新的。
這一天的訓練終於結束的時候，伊麗莎白率先離開了訓練廳，其他幾個女孩一下子就猛地坐到了地上。
她們捏著自己的腳踝和膝蓋，一片哀嚎，“太累了，這個導師完全不講人情……”
“就是啊，我等下又要去問前台拿新的鞋子了，我已經磨壞了兩雙鞋了，我媽可是要心疼死我了！這是多大的強度才能做到啊！”
說到鞋子，確實，伊麗莎白帶的班級每次都是換鞋子最勤快的班級，因為練台步就是耗鞋。
這一天的訓練結束後，女孩們三三兩兩地就回家去了。
她們一邊走一邊抱怨自己做了多麼大的犧牲，完成了多麼累的訓練，多麼佩服自己。
伊麗莎白在辦公室裏坐了會，也打算回去了，卻出乎意料地繞到了訓練廳又去看了看。
此時，這一層樓裏大部分人都下班回家了，整個走廊安靜的一點兒聲響都沒。
但是可以明顯地聽到，從訓練室裏麵傳出來“啪嗒啪嗒”的走路聲音。
她走過去從門背後看去，是一個高挑的身影。
從發色上，她就能辨別出這個人是愛爾卡-坎特，畢竟她那高貴的發色就是染都很難染出來。
她還在走，對著巨大的鏡子一步一步在觀察和修正自己的步伐。
才幾個星期，她就已經開始走得像模像樣了，這不可否認是有天賦的加成。
伊麗莎白沒有繼續看下去，而是慢慢離開了走廊。
走到門口的時候，聽到前台幾個員工正在整理那些發給學員們的高跟鞋，並且還在討論著。
“這一批學員的高跟鞋消耗還挺大的，看來很賣力呢。”
“你瞧，剛才走出去的那幾個女孩，基本都已經換到第3雙了。”
“這算什麼？你沒瞧見那個還在訓練廳裏獨自訓練的女孩嗎？她都在我這裏換了6雙了……”
伊麗莎白聽完後，嘴邊彎起一個意味深長的笑容。
你瞧，真正努力的人，是永遠不會把自己做了多少掛在嘴上的。
努力不可怕，努力還有天賦的人才可怕。