從聯合樂社回來之後，時安安手裏拿著兩張票，但是她的表情確實不容樂觀。
她非常的想要知道，雷鳴究竟該怎麼樣度過這個難關，畢竟隻是對著樂團的人說，這些空話是沒有用的。
但是這些事情也不歸她管，她也隻能是瞎操心多管閑事，所以，就隻好先把自己眼前的事情給做好。
畢竟自己距離東方老爺子對她訂下的限期日子，也不是很長了，要是她再沒有把自己的體重減到五斤的話，那麼迎來的，有可能是被東方家直接掃地出門。
可是這兩天，時安安頑固的體重，一直都徘徊在瘦到三斤的位置，還差兩斤，就是死死的，在那邊頑固不化，怎麼也減不下去。
而時安安此時的鋼琴曲，也是在一個瓶頸的區域，不上不下的，根本就沒有任何進展。
在晚上，她又累死累活的趴在了跑步機之上，大口的喘著出氣，怎麼樣也站不起來。
“怎麼了？這就不行了嗎？你最近的體能有一些下降了呀。”東方旭說，他把跑步機的按鈕關掉，以免等一下造成什麼危險，傷害了自己的嫂子。
“我已經盡力了，真的跑不動了。”時安安說，她咕嚕一下子從跑步機上滾下來，像攤爛泥一般趴在地上。
要是平時這個時候，東方旭一定會大肆的嘲笑時安安，怎麼連這點路程都跑不下來，可是現在身份不同了，他就不能在這樣子肆無忌憚的對時安安說話了。
畢竟要是到時候大哥真的娶時安安過門了，那這個女人還不是會天天給他穿小鞋，那他可受不了。
時安安伸出她那有些肉乎乎的手掌，放在燈光下照了照，隨後正反麵翻轉了一下。
“該怎麼減呢？這五斤，也太難了一些。”時安安說，她像是在自言自語，可是那聲音卻被東方旭聽到了。
“怎麼，你想要瘦五斤，那麼點就夠了？”東方旭說。
“是呀，可是我現在卻怎麼也減不下來了，那體重就像是膠水黏住一樣的，動都不會動。”時安安說，她現在真的很想把她站上去那個秤直接給砸了。
“那估計是，你已經到達一個平台期了，需要改變一下策略。”東方旭用比較專業的話語對是安安說，但是他有一些想不明白的是，為什麼時安安還隻是減了三斤，就已經達到了平台期，按理來說這也太少了一點。
正常人的平台期對於比較肥胖的人來說，都起碼是在幾公斤的範圍內，可時安安即使做這麼大幅度的健身運動，卻依舊是那個體重，沒有什麼變化。
時安安聽到東方旭說的話，隨後便咕嚕一下，又把臉轉過來，用期待的眼神看著他。
“那你告訴我一下，究竟應該怎麼把這平台期給度過啊。”時安安說。，“而且，我還不知道什麼是平台期呢！”
“平台期，很好理解呀，就是說你的健身運動，達到了一定的量的時候，你的身體會開始適應它。”東方旭說，隨後便變身為健身教練，“當你的身體適應它之後，你就會出現繼續你原來的強度，根本就沒有辦法讓你的身體繼續堅持。而是一直保持在原來的狀態。”。
“哦哦。”時安安似懂非懂的點了點頭，但是她現在，好像基本上可以理解這究竟是什麼意思。
不就是說，自己現在的運動量還不夠大嗎？可是她真的已經練不動了呀，這簡直不是人練的。
時安安又一下子趴回到了地上，大口的喘著氣。
那不是完蛋了，這一下看來，真的是要被掃地出門了，時安安心說。
“不過其實，如果你真的想要去找解決的辦法的話，辦法也不是沒有，就是執行起來會有點困難。”東方旭說。
“為什麼執行起來會有點困難？”時安安說。
“因為我看你的樣子，肯定不會想著去做更加高強度的運動吧，那我便隻能改變你的訓練計劃了，但是這訓練計劃需要一段時間的過渡適應，是一件比較麻煩的事情。”
時安安聽得雲裏霧裏的，聽到了最後，還是決定，先不考慮這件事情，繼續他原來的強度做著先吧，反正自己還有一段時間可以供自己消費，應該不會真的這麼慘，遇上個什麼平台期。