他講述了自己年少無知時被蕭晏誘騙，在不知他已婚的情況下和他交往，後來得知蕭晏已有家室就毅然分手離開星皇。他沒有提具體怎麼知道的，隻是說蕭晏給了他終生難忘的記憶。
然後他就講了蕭晏喜歡讓別人為他自殺的變態癖好，這些年的受害者不止他一個，隻是正常活下來的隻有他一個。自己離開星皇後，蕭晏頻頻威脅他、打壓他，前幾天也是蕭晏故意在《天籟之音》決賽之前威脅他，自己才會主動赴約，但沒想到蕭晏變本加厲，幸虧沈非及時趕到才救了他。
他對蕭晏的行為已經忍無可忍，他有著與身份地位完全不相匹配的德行，所以自己這些年一直在搜集他犯罪的證據。
他附上了自己離開星皇後發生的那個莫名自殺的星皇藝人時緒的親人受到蕭晏彙款的圖片，還有因蕭晏鬱鬱而終的他前助理的診斷書，上麵明確提及了病患有一提起蕭晏的名字就病情加重的情況。
這條微博讓全國人民都震驚了，因為寧亦卿在已經拿到《天籟之音》冠軍，也成功解救了沈非的情況下實在沒必要說謊反咬蕭晏一口，而且影響這麼大的事誰也不敢憑空捏造，便是證據不足都有可能被蕭晏起訴為汙蔑。
所以，盡管這兩張照片並沒有那麼直觀，卻也讓大部分人相信了他的話，真正讓大家完全相信的是曾少舒接下來發的文。
就在寧亦卿發文後不久，曾少舒也難得的發了一篇長文，講述了自己的好友時緒在簽約星皇後不久就因蕭晏而自殺的事情。
那是一個悲慘的故事，一個家境貧寒、父母雙亡、從小寄居在姑姑家的孩子意外得到了一位大明星的賞識，自以為自己終於盼到了出頭日，卻沒想到命運的轉折點也是生命的倒計時。
他詳細講述了時緒被蕭晏欺騙和他交往，在某個男友要求的“情趣遊戲”中，他蒙上眼睛卻被其他男人侵犯的事，而這個所謂的其他男人卻是蕭晏自己找來的朋友。
時緒不堪受辱，更接受不了自己一直信賴的、信奉為光明的男友會這樣對待他，他給同在娛樂圈的好友曾少舒發了很長很長的話，字裏行間都充滿了絕望。
他在自殺的前一天將自己的銀行卡和密碼用信封封起來郵寄給了曾少舒，表示這是自己今生的積蓄，他沒有父母也沒有人掛念他，隻希望曾少舒能收下他這些錢，在以後每年清明的時候給他燒些紙錢，他不想死後也做一個無人牽掛的孤魂野鬼。
曾少舒說，時緒過世時自己也隻是飛魚的一名練習生，根本沒辦法為好友出麵發聲，但現在他總算有了一絲絲影響力，也不想再看見同樣的悲劇發生在寧亦卿身上，所以決定說出這一切。
他附上了當年時緒自殺前給他發的各種消息，還有他收到的寫有密碼的銀行卡，為了增加可信度，還加了一張兩人站在一起的高中畢業照。
這下真是證據確鑿，大家的心情已經從最初的震驚轉變成了憤怒，誰能想到呢？平時德高望重、性格謙和、每年還會做公益的蕭晏居然會是一個喜歡教唆別人自殺的教唆犯！
【這是什麼？享受別人為他自殺？也太變態了吧！居然還是個明星？還是拉走槍斃吧！】【真的，如果說這話的人不是平時都很低調的寧亦卿和曾少舒，我可能真的不會相信！這實在太令我震驚了！但是他的行為讓我惡心！】【蕭晏就是個大變態！我媽還是他的粉絲，我剛剛已經把這事告訴我媽了，我媽說這種人應該坐牢，以後再也不粉他了！】【怎麼辦？我好心疼卿卿啊！他說蕭晏給他留下了畢生難忘的經曆，按照蕭晏這個變態程度，當初是不是也發生了什麼？】【我更心疼時緒！他真是個溫柔的哥哥！我還記得我去看他演唱會，現場下雨了，他把自己的傘給前排粉絲，自己淋雨唱到一首歌結束，那是他人生唯一一場演唱會，當年我就覺得他自殺的事很蹊蹺，沒想到居然是這樣！】【同時緒粉絲路過！當年年紀小不懂得為偶像發聲，真以為他是為愛香消玉損，現在才知道他分明是被人逼的！蕭晏居然還用他的遺書斷章取義，還說人家幾次勾引他，真是不要臉！】在網友熱切討論的時候，宗瑜言也突然發了微博，隻有兩個字“加油”。