秦沐也沒有發現她與寧清夢之間的尊卑之分似乎漸漸地越來越少，言辭似乎也越來越隨意了。
秦沐應下後，寧清夢讓秦沐盤坐在榻上，然後教秦沐如何吐納呼吸，好在秦沐有胡圖在給她輸入知識點，學得還算快。
“穩住丹田的氣息。”
寧清夢見秦沐漸入佳境，可是還不會運用丹田的力量，便又教導了一句，秦沐照做，也穩住了丹田的氣息。她本就是歌手出身，要說如何利用丹田的力量她覺得毫無壓力。
寧清夢見了，探手覆在秦沐的腹上想看看秦沐丹田的情況，可這一個動作卻讓秦沐平穩的呼吸突然就亂了。她睜眼看著寧清夢，寧清夢也在看她，眼神相交的那一刻，二人都十分有默契地移開目光。
似火，一碰即退。
“你接著呼吸，朕看看你丹田的情況。”
寧清夢的語氣盡量保持平靜，可心跳卻明顯漏了半拍。本來這個舉動很平常，以前師父也會常以這個方法探知自己的丹田，可沒想到用在秦沐身上卻有著一種莫名羞澀的感覺。
“好。”
秦沐的心有些亂，寧清夢這個舉動讓她有些不知所措，她馬上閉上眼睛調整呼吸，收起心裏邊那些亂七八糟的想法，很快就恢複正常了。
半晌，寧清夢感受著秦沐的呼吸，隨後就抽回了手，道：“嗯，你學得很快。”
這才半個時辰，就學會了吐納之法，而且丹田氣息很穩定，這就是習武的天賦，僅僅一個吐納之法，便能看出來這個人對氣息掌控的穩定性。
寧清夢在秦沐睜眼看向她的時候，眼神就不著痕跡地移開了，語氣平淡地道：“你每日都要打坐行吐納之法，待你根基打穩了，朕再教你其他的。”
“好，謝謝陛下。”
秦沐覺得這個呼吸法雖然平平無奇，但是運行了一圈後，發現好像精神好些了，也不知道是心理作用還是這吐納法真的有用。
隨後寧清夢又說了一些習武的基礎，比如紮馬步，揮拳，踢腳這些基本功必須練好。秦沐聽了後發現習武也不是這麼好玩的事情了，她還以為是那種拿到一本神功練了之後就武功蓋世的，這才明白了凡事都得一步步來，小說都是騙人的。
寧清夢說了好一會兒的習武基礎後，臉色便變得有些嚴肅，隻聞她道：“秦沐，你想清楚了麼？與越王這種人對抗，你的生活便會時刻處於危險之中。”
想不清楚還能重來嗎？雖然秦沐很想反悔，但是她也明白不入虎穴焉得虎子的道理，自己靠著一個係統應當還是能在這險惡的境地中活下來的。
“能得陛下賞識是奴婢的福分，若是能為陛下分憂，奴婢自然是萬死不辭的。”
秦沐把以前背過的聽過的台詞運用得爐火純青，再加上她演技超然，把一個忠心耿耿的婢女演得入木三分，連她自己都差點信了。
胡圖：【別說你，我都差點信了。】
秦沐：【閉嘴。】
“別說‘死’這個字，朕不喜歡。”
寧清夢經曆過很多次生死，最危險的那次就是墜湖的那次。她深知生命脆弱，也深知生命可貴，可是很多時候她必須掌控生死大權，以一些人的性命，去換取更多人性命的安全。
很矛盾，但是這就是她必須去做的事情，沒有太多的對錯可以考量，隻有勝者生，敗者滅。
她很珍惜身邊的同伴，以前是青鸞三人，如今更是多了秦沐，她不希望她們出事，尤其是秦沐這位救命恩人。
“諾。”
秦沐輕聲應下。她以前隻道老一輩的人比較忌諱‘死’字，沒想到原來女帝也忌諱。
“日後不必自稱奴婢了。”