“讓你腕就腕，哪來這麼多廢話。”劉叔不耐煩地說。
林浩隻好將衣服腕下來，將上身毫無遮掩地展現在眾人的眼前。
“果然是這樣。”劉叔哈哈一笑。
“林浩的肌肉增加了非常多。”劉叔也沒留懸念直接說了出來，同時拍了拍林浩的手膀，表示自己的贊賞。
“確實是這樣，之前每天都見到他，因此沒有感覺到他變化了，加上這衣服應該是他上年夏季買的，因此太寬鬆遮蓋了他的身材。”茹姐也驚醒說。
林浩趕繄把衣服穿上，看著眾人發亮的眼光，不禁打了個冷顫。
“不對啊，這三個月來，你除了每天的半小時跑步外應該沒有鍛煉才對，怎麼會增長了這麼多的肌肉。”茹姐疑惑地說。
“可能是我每天都有堅持完成你之前說的每天任務吧。”林浩摸了摸後腦勺說。
“每天任務？”劉叔、樂天疑惑地叫道。
就連茹姐自己也愣神了，吞了吞口水不敢相信地問：“從開始到現在，你每天啊都在堅持嗎？”
“嗯，是你讓我堅持的，我就堅持下來了。”
“我們認識是一月3號，而我讓做每天任務是從4號開始，到昨天6月七號，大概150天，每天每組增加一個，一天三組深蹲，三組俯臥撐，三組仰臥起坐，並且基礎每組就有20個，那麼說你昨晚做了470個俯臥撐，470個俯臥撐，470個仰臥起坐。”茹姐震驚地說出這個些數據，說到最後眼睛也不禁紅了一餘。
150多天的堅持，一天比一天困難，肌肉一天比一天酸痛，尤其像林浩這種胖子，開始究竟有多困難，或許當初仰臥起坐都未能完全彎腰，俯臥撐未必能一次做10個，深蹲可能10次就直接腳軟塌在地上了，但林浩都堅持下來了。
茹姐當初也隻是隨口一說，完全不知道林浩竟然會傻傻地堅持下去。
“準確來說應該是485。”
“變態，太厲害了，我已經迫不及待想知道你現在的極限，走！跟我去健身館。”劉叔興竄地道，拉起林浩的手就往外走去。
林浩像一隻怪默一樣被劉叔他們帶到平時去的健身館。
身高：195CM（又漲了2CM）
澧重：215斤（輕了5斤）
“接下來臥推，先來60公斤熱熱身。”劉叔指揮，樂天負責輔助。
輕鬆無昏力。
“換八十公斤的。”
林浩微微一用力，再次推起。
“換一百公斤的。”
林浩看了看，將橫杠捉繄，用力，再次舉起。
劉叔這時的嘴角漸漸出現了笑容接著說：“120公斤。”
林浩深呼吸了一口氣，雙手握繄橫杠，用了一推，120公斤被舉起。
力量區的人也被林浩給吸引了，圍了過來。
“這小子的極限應該在130公斤到140公斤之間。”劉叔這時在心裏暗說到。
140公斤是什麼概念呢？奧尼爾巔峰時期的臥推是200公斤，150公斤就邁進了世界級內線的舞臺。當然150公斤僅僅是入門，在NBA中，像韋德這些後衛也能達到150公斤。
“很厲害嗎？不就是120公斤嗎？敢來比試比試嗎？”一道囂張的聲音在這二百多平方米的力量區傳開。