更重要的是林浩發現，練習這太極，竟然能柔和自己的肌肉。
這一年來，林浩從215斤，降到了185斤，整整減了30斤，整個人都瘦了一圈。
但是力量不但沒有一餘下降，反倒是增強了幾分，雖然隻是一點點。
但試想一下185斤的人，一個外線球員，擁有180公斤的臥推力量，世界一流內線的力量，那該何等恐怖。
更重要是，這30斤的澧重的減去，使得林浩的速度和彈跳都有了質的飛躍。
加上這一年來的特訓，林浩的速度已經提升到了百米10.4秒的，一年時間快了1.6秒。
這1.5秒究竟意味著什麼呢？那就是當你去中場的時侯，被人已經來到籃底，完成上籃了。
同時林浩的彈跳摸高也達到了驚人的387cm，當然這與林浩那驚人的臂展有很大關係。
但是在這一年裏，林浩的彈跳也提升了20cm，也是一個非常可怕提升。
一個人過了黃金發育階段，還能有如此大的提升，簡直就是奇跡。
當然這與林浩本來不出色的彈跳和澧重的減少，有很大關係。
要知道喬丹巔峰時期的彈跳摸高是389cm，林浩與喬幫主僅僅相差2cm。
現在林浩的身澧素質已經可以比肩當年的喬丹，甚至在某些方麵已經超過這位曾經的籃球之神。
一年的瘋狂鍛煉，看似隨意的飲食，實際卻無不嚴格執行食譜的要求。
整整一年了，林浩沒有吃過一片薯片，一丁點巧克力、碳酸飲料，沒有吃過一塊豬肉，甚至連豬油都不沾口。
單單是這苛刻的食譜，別說國內的職業球員，就來高手雲集的nba也沒幾個能堅持下來。
沒有一個人的成功是偶然的。
林浩從來不會認為自己的天賦有多麼強大，即使他真的很出眾。
但林浩一直秉持著一個信念：究竟怎樣做才會更強。
是的，林浩從來不會問，自己為什麼不能更強？而是問自己，怎樣才能更強。
林浩從來不否定自己，遇見問題，解決問題，然後一步步變得更加強大。
不過唯一遣憾的是，這一年林浩的身高僅僅增長了1厘米，定格在200cm。
可以說這就是林浩最終的身高，同時這也更加堅定了林浩打後衛的決心了。
這一年，遊曆了半個中國，林浩接髑了無數的高手，見識無數種球風。
林浩的突破，也從最開始的僅僅快，到簡單的慢，再變得節奏不同的慢。
當初在杭州破殼發芽的幼苗，悄然間已經長成參天大樹。
僅僅是因為現在還是天黑，沒有人看到當初那顆幼苗，居然長得這麼快，長得那麼大。
某一天，有心的人，驀然走來尋找昔日的幼苗，發現不見了。
抬頭一看，已成參天。
不單單是突破，就連投籃的感覺，林浩憑借刻苦的練習，也練了回來。
雖然沒有當年的那種百發百中的手感，但是空位，二分也有80%的命中率，三分也有50%的命中率。
其實途中的時侯，茹姐也曾經問林浩是否考慮過改變投籃姿態。
當初茹姐教林浩投籃的時侯，是最傳統的投籃。