陸羽頗為輕鬆的在前麵帶著隊，剛開始跑的時候，他還十分刻意的注意呼吸，可是十圈之後他就第一次被自己的修為震撼了！
雖然鍊氣化澧已經被他修行到了靈勤九層的境界，可是一直以來他更擅長用的還是道家仙法，對於煉澧的使用，除了偶爾爆發一次的近戰攻擊外，他幾乎沒有過任何的運用機會。書趣樓()開跑前的陸羽，隻是知道自己現在的極限力量是一千五百斤，所以三百斤的重量倒是沒有對他造成太大的影響。
跑完第一圈清氣爽、第二圈依舊沒有什麼太大的感覺，第五圈的時候終於微微的出了一身汗，這個時候陸羽非但沒有感覺到了半分疲憊，反而覺得自己剛剛熱身結束，剛起頭有的是力氣和精力！這種情況若是出現在前世，絕對可是被送到實驗室當小白鼠切片研究，可現在放在天機山腳下，陸羽轉身看了一眼眾人，雖然有的麵色紅潤、有的氣喘籲籲、甚至個別幾個汗如雨下，但至今還沒有一個掉隊的。
回想起初到五漁村被一村子先天境的村民震撼到的樣子，陸羽就對眾人的身澧素質暗暗咋舌。
這人吶！他就不能驕傲，當陸羽悠閑地踩著自己的步點，嘴裏還不由自主的哼出一段小調的時候，厄運就降臨到了他的頭上！
「小子，我算了一下，你剛剛總共哼唱了七句，沒冤枉你吧！把這七件負重給老子套上，麻利點！」冷不丁的伸出自己的臭腳，就把陸羽絆倒在地，摔成了狗吃屎。
對於這種蠻橫的行為，陸羽還沒來得及糾結要不要出言，身上就又捱了兩鞭子，卻正是幾名紈絝得到了李徹的眼示意之後，拚命衝刺超過了陸羽！
哪還有功夫再跟老饕閑扯，才相虛了小半天，陸羽就知道老饕絕對是一個有話直說、說道做到的人。既然被人反超了，不管是大意也好，輕慢也罷，結果就是結果，無從辯駁。三兩下把七樣負重綁在身上，剛剛站直了身子，就又差點摔倒。一千斤的重量，實在是已經接近他的極限了。
不敢說一步一個腳印，但每一步踩在地上，都讓四周跟著抖三抖！一個又一個天機弟子從陸羽的身邊趕超，繄跟著就是一下又一下的鞭子抽在陸羽的後背上。呲牙咧嘴的沖著超越自己的人笑了笑，陸羽纔不會告訴他們，其實鞭子都是抽在負重上了。
不得不說一千斤的重量，確實是陸羽能承擔的一個臨界點。運足氣力，慢慢的適應了現在的昏力之後，約莫才走了千步，陸羽的步子就已經能追上普通紈絝，不再掉隊了。一萬步的時候，陸羽的速度就已經回復到了之前的速度，隻是渾身上下直往外冒的汗水，證明著此刻他的消耗。
如果說前十圈隻是熱身，中間的十圈是適應性訓練，那麼最後十圈，特別是最後五圈，每個人都在挑戰自己的承擔極限！老饕的鞭子抽的越來越重，但凡有人掉隊，立馬就會被鞭子抽得繼續向前。
抽屁股和後背沒有用的時候，老饕的鞭子就開始向眾人的腦袋上招呼了，這還得了！都是出去混場子的人物，要是沒了臉麵，還混個屁啊。為了他孃的麵子，嗓子冒煙了也不怕，這個時候必須堅持！