在寺中的日子也過了一個多月了，劉備也在寺中的僧人那裏學了一些武藝。這天，青水把劉備叫道身邊對他說‘徒弟，你在這寺中也待了有一個月了，你的腿也恢複的差不多了，你想和為師去山中習練武藝嘛。’‘願意願意，師傅你當真要帶我去學藝麼。’劉備欣喜的說道。
‘這並沒有什麼不可以，隻是為師想考驗一下你的意誌力。雖說你的潛力很好，但是學藝沒有意誌力是不是行的。’青水深沉的說道。‘那師傅你要交給我什麼任務。’‘就是跑步。’青水說。
劉備心想，跑步簡單了，我那時候天天鍛煉呢。青水這時又說了‘接下來這個月你的跑步量是逐漸增加的，如果你可以堅持一個月，那樣就可以了。第一天先跑一萬米，每天增加一千米。’劉備心想，這不是要人命麼，五萬米，每天還要增加五千米，那還不跑死人了。青水道長也看出了劉備在猶豫就說‘想成大事的人，連這點意誌力都沒有，還能做什麼呢。‘跑就跑，如果連這點小事都做不成，我就不是劉備了。’青水道長見這激將法果然有用，劉備此後的每天都去跑步來鍛煉自己的意誌力了。
說是說，而真的要跑這一萬米，開始的幾天還好，而到第十天的時候每天跑二萬米，劉備身體已經承受不住了。而他自己鼓勵自己說，天將降大任於是人也，必先勞其筋骨，餓其體膚…他自己稱這為精神療法。
而另一方麵，朝廷裏的十常侍更加的飛揚跋扈了。朝廷內的黨人都被殘害的差不多了，而這時曹操也隱居了。而袁紹卻應何進的召，進宮當司隸校尉去了，和何進密謀如何除掉宦官的計策。劉備在白馬寺中一邊鍛煉自己，一邊盤算著自己穿越來的時間，這時離黃巾爆發應該還有二年的時間（公元182年）。現在自己應該一邊學武，一邊準備自己也占山為王。這樣也好為後麵打好基礎，自己可不像‘劉備’那樣的仁義。
劉備果然堅持下了一個月的跑步，青水道長也帶他離開了白馬寺去到了自己修煉的山中，逍遙穀。原來青水道長還有兩個徒弟，劉備最晚拜到門下是師弟，他的那兩個師哥聽劉備說自己的漢室宗親，也對劉備非常的敬佩。劉備也對他們講自己在洛陽時候發生的事情，聽的他們是讚不絕口，說劉備厲害，有謀略。
此後的幾個月內，劉備一直留在逍遙穀內。和他的兩個師兄一起學習武藝，一般學習一些別的技藝。青水道長的確是深藏不露，不僅精通武藝，而且精通五經，也懂得占星術。而且他也毫無吝惜的將這些都交給了劉備。在劉備快要離開的時候，青水給劉備說‘你來到這裏也半年了，我也盡我自己的所能都教給你了，你也是時候去洛陽幹一些未完成的事情了，你在臨走前，我送你一把寶劍，此劍名為‘落虹’。’劉備拿到一邊去試試劍刃，果然吹毛立斷，削鐵如泥。青水又說‘距離這逍遙穀三百裏有一個牛頭山，上麵的人結為山寨，想必你也對他們恨之入骨，他們燒殺搶掠、無惡不作。你這就去燒了他們的山寨，能教化是為最好，不能教化的盡數殺了。老夫是個久居山野之人，不想再為此種事出山，而你的兩個師兄也都是和我修行之人。’劉備就領了師傅的命去了。
劉備一邊心想，這個老道怎麼會知道我恨這些人呢，真是神人。這時青水又叮囑劉備道‘徒弟，你如果有難，為師自會出山相助。而你也不必再來這山中尋我，切記。’劉備還不理解這話是什麼意思的時候，而他的師傅已經在催促他快出穀去了。劉備心裏對那些山賊也恨的眼癢癢，巴不得早點幹掉他們，就也收拾行李出穀了。