葉鋒帶著千年靈果離開了山洞，尋得一處安靜之地，準備借助靈果之力提升自己的實力。
他找了一個偏僻的山穀，在穀中布置了一個簡單的防禦法陣，以防在修煉時被外界幹擾。
這山穀清幽寧靜，四周青山環繞，綠樹成蔭。穀中一條清澈的溪流潺潺流淌，發出清脆的聲響。鳥兒在枝頭歡快地歌唱，仿佛在為這寧靜的山穀增添一份生機。
葉鋒盤坐於地，將千年靈果捧在手中，深吸一口氣，調整好自己的狀態。
他緩緩運轉體內的靈力，引導著靈果中的純淨能量流入自己的經脈。靈果剛一接觸到他的靈力，便爆發出一股強大的力量，如洶湧的洪流般衝進他的體內。
刹那間，葉鋒隻覺得一股狂暴無匹的能量在自己的經脈中肆虐奔騰。這能量好似無數頭脫韁的野馬，橫衝直撞，毫無章法。每前進一分，都帶來撕心裂肺般的劇痛，仿佛要將他的經脈生生撕裂。
先是手臂處的經脈，那股能量如狂暴的火龍，所過之處，經脈急劇擴張，肌肉被撐得鼓脹欲裂。葉鋒能清晰地感覺到那股能量在經脈中瘋狂穿梭，每一絲每一縷都充滿了霸道的力量。經脈壁被不斷拉伸，原本細微的脈絡瞬間被撐大了數倍，仿佛下一秒就要徹底爆開。細微的“滋滋”聲在手臂中響起，那是能量衝擊經脈產生的摩擦聲，葉鋒的額頭瞬間布滿豆大的汗珠，牙關緊咬，卻仍忍不住從牙縫中擠出痛苦的呻吟。
接著是胸口的經脈，能量如洶湧的潮水般湧來，一波接著一波，毫不留情。每一次衝擊都讓葉鋒的心髒劇烈跳動，仿佛要從嗓子眼蹦出來。胸口的經脈如同被重錘不斷敲擊的琴弦，顫抖著，發出不堪重負的悲鳴。那股能量在經脈中翻滾、攪動，葉鋒感覺自己的呼吸也變得極為困難，每一次呼吸都像是在承受千鈞之重，胸膛好似要被壓垮。
然後是腿部的經脈，那能量仿佛尖銳的冰刺，無情地穿刺著每一寸經脈。那冰冷且尖銳的力量，讓腿部的經脈瞬間陷入了極度的痛苦之中。每一根血管都在抽搐，每一塊肌肉都在顫抖。葉鋒的雙腿不由自主地顫抖起來，仿佛隨時都會失去支撐身體的力量。那種刺骨的疼痛讓他的身體也開始搖搖欲墜。
再到腹部的經脈，能量猶如狂暴的旋風，在其中瘋狂攪動。葉鋒的五髒六腑都好似被卷入了一場可怕的風暴，翻江倒海，痛苦不堪。腹部的經脈如同被無數把小刀同時切割，每一個細胞都在承受著巨大的壓力。
但他咬緊牙關，憑借著堅強的意誌堅持著。
隨著靈力在體內不斷循環，葉鋒的身體開始散發出一層淡淡的光芒。這光芒起初微弱，如同晨曦中的微光，但漸漸地，光芒越來越盛，將他整個人都包裹其中。
此時，山穀中的氣氛也變得緊張起來。原本平靜的溪流突然掀起了層層浪花，鳥兒也停止了歌唱，驚飛而起。周圍的樹木被光芒映照得忽明忽暗，地上的落葉隨著靈力的波動而飛舞。
此時的葉鋒，體內如同翻江倒海一般。靈果的能量在他的經脈中橫衝直撞，所到之處，經脈被不斷拓寬和強化。他的骨骼也在這股能量的洗禮下，發出“哢哢”的聲響，變得更加堅韌。