以聶彬的年齡在正常情況下，應該已經修煉到了中級武生級別，而天生體質不佳，使得他長期都處於初級武生階段，而未有突破的跡象，如果不是借助大量靈藥的輔助，他的表現會更差。
聶彬和往常一樣，服用了幾顆增補丸和開竅散、舒筋丸之類的低品丹藥輔助修煉，然後結手印進行靜修起來。
入定之後，聶彬開始用身體溝通周圍的天地靈氣，天地靈氣會通過口鼻和身體皮膚表麵進入體內，融入血脈之中，然後漸漸轉化為體內的真元之力，這個過程越快，修煉效果就越好，越慢，修煉就會變得愈加緩慢。
聶彬早已習慣了緩慢的修煉曆程，因為他體內的脈絡吸收天地靈氣的速度非常很慢，比一般武者要慢了很多，如愚公移山般，這與他天生的體質有著密不可分的聯係。
一股股看不見、摸不著的靈氣被聶彬吸引到了身體周圍，開始漸漸被吸收，然後從筋脈內融會了進去，如涓涓細流般漸漸滲透進了體內，速度還是如前一般緩慢而有節律。
今天的修煉將不同於從前，根據天元修身訣的提示，聶彬第一次開始嚐試著不同的修煉方式，他開始用意識引導進入體內的天地靈氣大部分都進入胸前的兩條陰陽脈，嚐試著這兩條脈絡產生之後，對於修煉的影響究竟有多大。
“咚咚……”
在聶彬初步嚐試之後，立即發現兩條脈絡開始加大了跳動的幅度，一張一縮如兩個活物一般，氣勢蓬勃，對於天地靈氣，它們似乎有著異乎尋常的渴望，靈氣一融入其內，它們便開始興奮起來，大口大口地吸收著。
隨後在聶彬意識引導下，那些體內存在的涓涓溪流般的靈氣開始從身體各處由其它脈絡漸漸彙入陰陽脈內。
之後的感覺讓聶彬感到巨變正在發生著，隨著靈氣緩緩進入陰陽脈內時，它們融入的速度開始驟然增加，一下子便提高了驚人的近百倍之多，如洪流一般奔湧而至，本來在體內筋脈中緩慢運轉的靈力一下子如泉湧般，全部彙聚到了陰陽脈內。
一股暖流順著陰陽脈往下，漸漸彙入了腹部丹海之中，聶彬一下子便感到腹部丹海內的氣血快速充盈了很多，這種明顯的充實感是他往常需要經過很長時間修煉才可以感覺到的，這一次隻用了不到半分鍾時間，這讓聶彬感到莫名的驚喜。
之後聶彬依照這種新的方式進行修煉，體外的天地靈氣開始如泉湧般彙入自己的四肢百骸，然後通過陰陽脈快速吸收轉化成真元力之後，融入丹海，修煉產生的雜質則再次融入血脈之中，緩緩排出體表。
聶彬的身體將靈力轉換成體內真元力的速度一下子便提高了百倍之餘，也就是說聶彬的修煉速度提高了百倍之多，這一切都發生在陰陽脈產生之後。
內視著兩條陰陽脈如鯨吞牛飲般吸收著進入體內的天地靈氣，迅速轉化為體內真元力，彙聚於腹下丹海內，聶彬感到了一股前所未有的暢快感，這種修煉比自己此前那種蝸牛般的效果要痛快多了，以前自己需要三個月苦修才能達到的效果，現在一天就可以完成，這對於一個武者而言，意義之重大可想而知。
如果聶彬此前體內的筋脈吸收靈力如同小溪流水，那麼陰陽脈的吸收就如同河流奔湧一般寬廣，修煉的效果自然不可同日而語。
當夜一個時辰的修煉結束之後，聶彬感到丹海內有明顯的充實感，這種充實感來得如此迅速，比平日要快了百倍之多，這種驚人的變化立即讓聶彬仍舊沉浸在驚喜之中。
(本章完)