最後一個關鍵之處在於，王索明的力量訓練是他自己總結自前世的科學鍛煉法，最大限度地鍛煉到了身體各部位肌肉，同時避免了武人最為痛恨的傷病問題。
外練武者初窺門徑之時，多數都經曆過漫長的摸索錘煉階段，在高強度的不科學鍛煉中，肌肉關節神經傷病累積，到最後越練越傷，積重難返，再難寸進。
而王索明的這套訓練方法，在明勁之前算是可算當世第一流。
……
安遠鏢局練武場內，兩個碩大的石鎖騰空飛起，交換位置，又被王索明穩穩接住，不斷發出“砰砰”的響聲。
待王索明歇息的功夫，一旁等待已久的常峰趕緊上前遞上汗巾和茶水，一臉討好地笑容：
“小師叔，煩清指教，我這招‘一霎步’，為何快不起來？”
說罷他急切地在操場上演練一番。
王索明簡單掃了眼便看出問題所在，說道：“小常，這一霎步，你為什麼要用全力？”
“不用全力豈非更快不起來？”
“這一步，有擰身，有蹲步，有蹬步。你若一開始便用全力，到最後那一蹬豈非氣力漸衰？”
“你看好了，要快擰，慢蹲，疾蹬，節奏變化一來更能迷惑對手，二來蘊含著散力蓄力的道理。”王索明一邊說一麵演示。
“散力蓄力，散力蓄力……”
王索明不理會喃喃自語的常峰，繼續扔起石鎖來。
四周圍觀的學徒弟子們紛紛一湧而上，不斷向常峰的這位小師叔請教起來。
這半年王索明常來武館，和眾人都混了個臉熟。剛開始大家見他挨了常峰不少打，還以為是個臭棋簍子。沒想到此子進境之迅速，老鏢師看的暗暗咋舌。
不過想到這是王鏢頭的弟弟，有家學淵源，根基打熬深厚，隻是年少疏於實戰罷了，一旦實戰跟上進境就迅速，內心酸楚的鏢師們也就釋然了。
看他和常峰、王遠明對戰多了，也有鏢師技癢主動要求切磋，王索明來者不拒。幾番比試下來，先不論膂力，其拳法之精妙便令眾人折服。半年來在這鏢局也漸漸小有名氣，常有弟子學徒前來請教。
現今王遠明出門送鏢，臨行前給東家打了招呼，說弟弟要王索明在演武場練功。
這王遠明最近功力進益得厲害，眼看一兩年內就將突破明勁，成為鏢局第三位頂梁柱，東家也樂做順水人情的，甚至連每日的跌打傷藥也一並給王索明送上。
王索明受此情分，有些弟子來問上兩句也不推脫，有悟性增幅係統，指點起來並不礙事。
“聽說了嗎？金虎幫最近鬧得很大，把瓊芳樓都砸了。”旁邊有弟子在竊竊私語。
“你們說這金虎幫背後是誰啊？最近勢頭如此之凶！”又有一人接話。
“起勢太快，還真不清楚。”有老鏢師回道。
“梁大叔，萊州除了金虎幫外，還有哪些幫派呢”王索明開腔問這名鏢師。
對方一看是王鏢頭的弟弟，回答得很細致：
“主要有水上的海鯨幫，地上的三陽門，坊間的昌平會，山上的蓬萊派。”老鏢師對萊州府內江湖勢力如數家珍。
“海鯨幫實力最強，主要是跑海的水手。三陽門都是些趕車扛包的苦哈哈。昌平會表麵上開善堂的，背地裏沒少給大商大官們辦事。蓬萊派嘛，老牛鼻子們，吃佃租過自己日子。”老鏢師一番介紹下，年紀小的弟子聽得如癡如醉，王索明也豎起耳朵認真聽。
“這金虎幫，老大是金虎刀申金虎，外地的強龍，明勁的高手，帶著幾個弟兄來的。”
“門下眾人都是些收攏起來的地痞混混，三陽門和昌平會看不上的東西，他卻全撿起來了。”老鏢師壓低聲音說道。
“現在勢頭正猛，咱們盡量躲著點別招惹，出頭的椽子爛得快！”老鏢師最後忠告一句，鏢局眾人連連點頭。