三玄刀法，以腿法玄帶動身法玄妙。以手法玄帶動刀法玄妙。
三玄之中。每一玄境界都以此為目標。
第一玄為基礎，但也主要注重於身法玄。
第二玄為進階，開始注重刀法玄。
第三玄為大成，據說可修成人刀合一，修出刀心。
莫北接下來的訓練都必須帶刀，以此來適應持刀下的各自動作身法。
在這訓練期間。少了力量訓練，多了耐力和敏捷訓練。
“現在老夫拿著根木棍，以二流的速度攻擊你。閃過十次今天才可休息。”
這是每天修習第一玄刀法的最終測試。每一天都要進行測試。第一天隻需要莫北閃躲十次就算通過。但，攻擊次數沒有上限，直到莫北完成測試。
“太慢了，你小子是不是天生遲鈍啊！”
“老大，你……”
莫北肩膀挨了一下，直接通紅並且隱隱有紫青正在上來。
這一下可真狠啊。莫北本想說打輕一點的，但他忍住了。可他忍住了林逋忍不住。
“想要打人先要被打，如果敢叫疼老夫就用一流的力道！”
接下來的一切都很殘酷。
莫北被打了近百下，也不過堪堪躲過一下。而這一下就是在剛剛。
此刻莫北渾身紫青不少，他身子有些顫抖，眼神死死盯著林逋的一舉一動。
忽然，林逋暴起。當頭一棍打去。莫北如本能附體，直接低頭閃避。可緊接著，林逋砍空後一個側空翻甩動棍子打中剛剛下潛的莫北。
莫北沒有說話，如果是剛開始，他會去吐槽。但他現在隻有眼前，也迅速分析自己的失誤點。
林逋也有些詫異小子居然沒喊偷襲，不由得開始出現真正的讚賞。這不同於最開始隻是憐憫莫北的遭遇。
那老夫就給你在加把勁吧!
林逋的動作也越來越快，但莫北的閃避率卻並沒有減少，而是慢慢提高。
從最開始的本能附體心流狀態下兩下閃一次，到現在三下閃兩次，四下閃三次。這還是在林逋逐漸加速的情況下。
靠，有點沒麵子啊。
林逋心中有點不爽，突然爆發出一流的速度。
這時候莫北還有最後一次就能完成測試。他沒有絲毫放鬆，反而狀態越來越好，甚至是超常發揮。現在已經有二流多的身法基礎了。
林逋這一棍開始有了變化。而這變化能讓當初準一流的吳天吃了大虧。
閃過去了！
莫北憑借超快的捕捉能力，在沒有看穿林逋刀法下，隻憑借林逋最後一次變化定型下閃了過去。
可是沒完。
林逋忽然改變力道，棍棒改變方向，直追莫北！
莫北側身閃過，林逋這時候直接將木棍擲出。莫北一個翻滾，躲避成功！
這已經超越了當初的吳天！
可是林逋還是沒有停下，他猛地爆發。而這，早在林逋擲出的瞬間做出了反應。
林逋早就知道這次中不了，而是，逼位置！
在有準備提前爆發的情況下，林逋瞬息抓起剛剛擲出的木棍回首蹬腿發力，先是一記飛高鞭再度逼出剛剛翻滾穩住身形的莫北。
而後借著旋轉翻過莫北肩頭時，木棍狠狠的甩在莫北的背上！
“噗。”
莫北被打的出了口大氣而後俯身趴下，但又倔強的雙手撐地翻身起來。