如果這個身體素質放在前世的話，絕對是最頂級的存在，隻可惜這裏是海賊王的世界。
這樣的身體素質，最多隻能比上普通的海軍士兵而已。
做完俯臥撐之後，陳凡感覺到自己雙臂都在顫抖，他知道自己短時間沒辦法繼續做下去。
隨後，他立即開始蹲起了馬步，蹲馬步是最增強核心力量的。
而且，陳凡的蹲馬步與普通的蹲馬步不同。
他的雙腿彎曲，直接達到了80度，要知道，這可比90度還累。
當然，這也代表著，訓練的效果更強。
時間緩慢的流逝，大約又是兩個小時過去，陳凡雙腿不停的在顫抖，已經是徹底到達極限。
“呼…呼。”
他隻能站起身來，不斷的喘著粗氣。
隨後，陳凡接著回到角落休息起來。
此時已經快到中午了，第六層的那扇門再次打開，那些用黑色衣服包裹住的獄卒，再次端著食物過來。
這一次，他們跟之前一樣，依舊是在每間牢房前麵放三份食物。
隨後就直接離開，他們仿佛沒看到巴裏克的屍體。
“等一下…”
陳凡正想開口叫住他們。
這時候那些海賊有人開口了。
“小家夥，不用喊了，這些獄卒都是啞巴和聾子，不管你跟他說什麼？他都聽不見的。
至於收拾屍體這個，也不是他們負責的，也不會有人來給你收的。
你要不然就放著讓那個屍體臭，或者把它割下來，放進去排泄口排出去。”
一個在陳凡對麵牢房，戴著海樓石鎖銬的老者，對著他說道。
聽到這話，陳凡心想怪不得這些送飯的獄卒每次進來，從來不講話。
原來不僅是啞巴，還是聾子。
看著巴裏克那龐大的屍體，陳凡自然不想一直有著一具屍體陪著自己。
他沒有猶豫，立即拿著那鋒利的石塊，將巴裏克的屍體，分割開來。
那些割不掉的地方，陳凡用力將其撕扯，經過十多分鍾。
陳凡終於是將巴裏克那龐大的屍體，用排泄口給排了出去。
這也幸虧，陳凡之前是個殺手，否則換作一個普通人的話。
別說做了，光看著這一幕，都會惡心，嘔吐不止。
清理完這一切之後，陳凡看著那洗手槽有些汙濁的水，他簡單的清洗了一下。
隨後，他看向牢房前麵的食物。
陳凡心想著，這一層除了無盡的孤獨和黑暗，其他方麵比起下麵五層都是好上許多。
其實這一切都是海軍故意為之，他們就是想這一層的海賊，活下去，享受那無窮無盡的黑暗和孤獨，最後變成一堆白骨。
回過神來，陳凡看著那三份一模一樣的食物，拿起一份，開始吃了起來。
一瞬間，那熟悉的綠色熱流再次在體內散發開來。
那原先的疲憊感不斷的消散，身體素質也在以一個極其緩慢的速度增強。
一整份吃完之後，陳凡感覺到自己差不多有了七分飽。
隨後，他接著開始吃第二份，吃了1/3之後。
陳凡感覺有了九分飽，就沒再接著吃下去，看來以自己現在的食量，最多隻能吃一份多一點。