用激將法刺激了一下陸小鳳之後，計無施便開始跟著他一起修行，而這一開始就讓陸小鳳直呼上當了，因為計無施就連經絡和穴位都要從頭開始，這下陸小鳳才真的信了他確實不會武功的說法。
而後又讓他試了試全力爆發是怎麼樣的，結果就是一根兩人合抱的大樹被計無施攔腰打斷，而他自身沒有任何的損傷，這種力量讓陸小鳳這個第一次教導別人的家夥也來了巨大的興致。
“計兄弟，你既然要和我學武的話，那我得給你講講我擅長的東西，就指法和身法！”陸小鳳簡單的說了說自己擅長的東西，但是底細倒是沒有暴露，這也正常。
“那正好，我也更加喜歡拳腳之類的武功！”計無施這不是在附和對方，而是他真的更喜歡拳腳之類的功夫。
“那感情好，本來以你的年齡來說的話，現在開始練武稍微有點晚了，可是誰叫你天生神力，而且氣血之力充沛，或許還真能成一個響響當當的大俠啊！”陸小鳳調侃了一句。
花了整整三天的時間，計無施才將人體的經絡和穴位全部牢記於心，這種記性在陸小鳳眼裏也就還行吧，沒辦法古大師的世界裏有太多的天賦怪。
而將這些記下來之後正式的練武之路才開始，先就是對內功的講解，陸小鳳教了計無施一種獨特的呼吸方法，以特殊的頻率來鼓動心肺，以達到搬運氣血的目的。
而後氣血運轉到一定的地步之後，便將溢滿的氣血化作功力儲存起來，累積到一定的量之後再來拓寬經絡和穴位，類似於煉精化氣。
計無施問過陸小鳳，怎麼不是打通經絡和穴位，而是拓寬它們呢，而陸小鳳則是像看傻子一樣看著他，後來給他解釋說，經絡和穴位是通透的，不過習武之人和普通人的區別嘛，就是一者經絡如同精修的馳道，一者嘛就隻是泥濘小路，也可以走，但是艱難無比。
而累積功力就是為了將自身的泥濘小路給拓寬成馳道，以適應功力的高速運轉，從而發揮出種種不可思議的威能。
但是人力有窮盡，所以功力到了一定的地步之後，又要以感悟天地為主，所以江湖中人格外的注意自己的精神修為，因為越加純粹的精神，才能更快更輕鬆的運使天地之力。
而這一步已經有了煉氣化神的味道，而在係統的評價之中，陸小鳳現在則是處於三級的等級，比計無施要高一級，而係統的評價並沒有錯，陸小鳳確實給了計無施一種致命的危機感。
以往有著天賦相助，計無施對自己的訓練基本上是做基礎訓練，雖然也能進步，但是進步的速度就比較感人了，如今開始了係統性的練武之後，他的成長速度就像是走路換成了自行車，開始肉眼可見的加快。
陸小鳳教給他的呼吸法就是江湖上很常見的基礎呼吸法，但是這卻是一代代的習武之人總結歸納出的普適性最強的方法，聞名於天下的武學功法大多是脫胎於這基礎呼吸法。
這也是古大師的世界一種特性，大家都無比信任自己創造的東西，尤其是武學，所有人都有一種祖宗不祖法的自信，很少有遵循前人的腳步走的人，在江湖上混出名堂的人，個個都有自己的拿手絕技。