聽李沐辰這樣說，劉元也是咧開了嘴，笑的更開心了，“你還記得我之前讓你修煉的方法嗎？”
李沐辰一愣，但旋即反應了過來，“你是說在米國哈佛大學的那次？”
劉元微笑著點了點頭。
“那不對啊！我也不是每天都練的啊！”李沐辰有些不好意思，“有時候事情一忙，公務繁忙，家庭事務繁忙，我就停頓了啊！”
劉元坐到了旁邊的椅子上，示意李沐辰把腿盤上去，接過旁邊護士手中的丹藥，示意她先出去。
房間裏就剩下劉元和李沐辰，劉元揮了揮手，設置了一道無形的結界，這才看了看李沐辰，“李師兄啊，這個丹藥，對你來說作用不大，我看你之前有些基礎，這一顆，你現在服用了吧！”
說著，劉元從儲物戒指中掏出一顆暗紅色的丹藥來。
“這是什麼丹藥？這麼香啊！一個清香！”李沐辰從劉元手心把這顆丹藥接了過來，捏在手上看了看，也隻是比黃豆大一些，“這個是做什麼的？”
“正好是適合你的身體，在你現在的練氣境界上提升境界，你快吞服了吧，免得香氣泄露，影響效果。”劉元打了個哈哈，並未告訴他真正的名稱。
但劉元此時也是忍不住有些心疼啊，這顆，可是大宗師境界的內丹啊！
這是劉元好不容易打怪升級保存的，從中選了一顆質地較好，副作用較少的內丹，留存到了現在。
李沐辰看了看劉元，終於是下定決心，直接放到了嘴裏。
這顆內丹到了阻力，沾唾液就開始溶解，化為細小的顆粒，通過口腔的毛細血管融入到了更粗的血管。
不到數秒功夫，就通過血液循環到了心髒，更是經過心髒的強烈泵噴，到達全身各處。
“哎呀，這個丹藥果然香甜，我現在感覺小腹一股熱浪，全身也跟著發熱啊，一呼一吸之間，都是熱量啊！”李沐辰的臉色也變得通紅，哈了幾口氣，看了看劉元。
“不急，不急！”劉元微微一笑，“這都是正常的反應，李師兄，我給你指到哪裏，你就意識想到哪裏啊！”
說著，劉元朝著他的膻中穴一點，“這裏，熱不熱？”
“嗯，熱！現在更熱了！”李沐辰閉上了眼睛，按照劉元的吩咐，果然感覺到一股熱浪直接從小腹湧到了膻中穴，心裏明白這是劉元幫他指導練氣之法，於是放鬆了下來，一心一意跟著劉元的指引運氣。
……
“好了，你可以睜開眼了！”劉元深吸了一口氣，收回了手中的靈力。
李沐辰也是緩緩睜開了雙眼，一道精光從瞳孔中一閃而過，“哈哈，我覺得渾身充滿了力量啊，劉師弟，我是不是要變身賽亞人了啊？！”
“哈哈哈！”兩人相視大笑起來。
李沐辰不知道的是，劉元這次通過丹藥和親自靈力輔助，幫助李沐辰直接跨過了多層修行境界，層層突破！
現在他的能量存儲，已經到了宗師中期的境界！
但是，這隻是一種能量存儲，李沐辰還需要一些功夫來輔助修行，這樣才能更好地運行靈力，發揮靈力的更大效果。
否則，就像是段譽一樣，空有一肚子內力，沒有合適的功法釋放出來，隻能成為高防禦者，也是不太合適。
“李師兄，你按照今天的功法，每天晚上睡覺前，都練個十來分鍾，後麵你自然會延長鍛煉時間的。”劉元又從懷中掏出一本小冊子，“這本功法，你空了也練一練吧。”
李沐辰接了過來，翻了翻，“這本書很有年頭了啊，你這裏還有存本嗎？要不我複印一份就行了！”
李沐辰這麼一說，劉元也意識到，自己手中的這些古籍，是需要一種新的技術來長久保存了，或者是掃描，或者是拍照，這樣可以不怕物理損毀。
“劉師弟？”見劉元有些發愣，李沐辰輕聲呼喊道。
“啊？哦，沒事！這本功法對我沒什麼用處，比較適合你的身體，你留著吧！”劉元擺了擺手，這才站起身，伸了個懶腰，“半天了，我們回去吧，到午餐時間了！”