第三十九章 跳繩(2 / 2)

兩個人那麼快的就建立起了革命友誼,還真是讓人不得不擔心起來。

百花樓頭牌的丫頭水綠跑過來請人,蜜蜜手裏拿著小木棍挨個捅咕,恐嚇他們。望著小丫頭離去的背影,淩九默默的看著唐七。“喂,你都不攔著她的嗎?”

唐七搖頭,“我這妹妹啊,有時候還真得由著她胡鬧才行,不然給天捅出個窟窿來,也不是沒可能~”

淩九擺擺腦袋,對唐七產生一種油然的同情~

花若,也就是傳說中的頭牌姑娘,早已準備大好,等著蜜蜜來給她“治病”。見著蜜蜜真的來了,高興的終於有一絲笑意。

“還真的來了,我怕姑娘知道花若的出身,斷然不肯來該如何是好。”

見她擔憂的模樣,蜜蜜小手一揮,“我唐欣答應你的事情,當然是要做完的了,你不必擔心,你這臉啊,我醫定了,隻是還請花若多多與我配合。”

再一次見麵,花若明顯是熟絡很多,臉上也不再是冷冰冰的。“那要花若該如何

做呢?”

蜜蜜打開手裏的紙張,上麵寫著食譜。

“首先啊,要從你吃的東西下手~青春痘是個頑固的東西,要從長遠打算才行。一日兩日,怕是醫不好的~”

花若似懂非懂的點頭。

其實發病的原因無非幾種,但多數要麼是雄性激素過高,要麼就是內分泌不正常。總的來說都算作是內分泌不平衡才引起來的。

所以除了飲食要清淡一些外,還得配合一些運動才行~

“這個繩子呢,是用來跳的~”

蜜蜜地上一根麻繩,示意花若。

“跳?那是如何跳呢!”花若沒見過這稀奇玩意兒,明明是一根普通的繩子,兩頭卻幫著木頭小棍兒。

對了,他們古代人不玩兒這個。

蜜蜜恍然大悟,無所謂的笑笑,接過自己做的跳繩,在原地蹦了起來~

其實每日跳一跳,不僅可以出汗排毒,還能減肥瘦身,真是利大於弊。隻是要累上一些,但除了這個,既不勞民傷財,又不會興師動眾,簡直是再好不過的了。

“這樣?”花若試著跳了一個~但不太成功,踩到繩子,差點摔倒。

“小心~花若姑娘慢慢練習,不要著急,每日三餐過後半個時辰,依次跳一千次即可~”

“一千次?”花若誇張的大叫~

“姑娘是想急於求成,若是不想好的這樣快的話,我也有別的法子~”

“別別別,一千次就一千次~”花若被蜜蜜這樣一刺激,立即響應起鬥誌,連連點頭答應。

“水綠,你把姑娘常用來喝水的水壺拿來~”水綠飛快的抱來一個小茶壺~

蜜蜜上下打量,越有1L左右的樣子,便交代起來。“以後要讓姑娘每日最少喝2~3壺的白開水~千萬不要有茶葉~你可明白了?吃的東西,也要嚴格按照我給你的食譜來做。”