夜晚，尹流雲的房間裏，燈光朦朧。
一條死狗般趴在床上，臉上雖然有些蒼白，不過那興奮的表情卻代表著他心情很好。
“不錯不錯，比起昨天晚上，又多做了兩個俯臥撐，我又有進步，這具身體真是越來越
棒了”尹流雲自言自語，臉上滿是得意。
盤著小腿端坐了起來，尹流雲運起練了一年的養氣之法，慢慢恢複體力。隨著尹流雲的
運動量越來越大，這養氣之法發揮的作用已經越來越小了，做完鍛煉得花去更多的時間
打坐養氣才能恢複體力。所以，現在尹流雲急需修煉出內力，這樣才能更好的錘煉身體。
良久，尹流雲的臉色已恢複如初，從床上爬了下來，尹流雲褪下了身上的衣物，跳進了
大木桶中，那清涼的感覺令得尹流雲精神一振，口中不由自主地發出一道呻吟。
在水中泡了好一會兒，尹流雲才舍得從大木桶中爬出來，穿好衣服後又爬上了床，不過
他不是要睡覺，而是從枕頭底下拿出《無名心經》，緩緩翻開第一頁。
“夫天地之氣，日之精，月之華，貫穿人之體魄。欲與天地齊，則必先錘煉體魄，增強
尹流雲輕聲念道，這幾句話的意思他懂，就是說天地萬物，日月精華都是宇宙的一份子，
人類要到達與天地並肩，不再受天地所束縛，就得錘煉身體以強化肉體，利用自然的力量洗
滌身心，感悟自然，從自然中獲得道的真諦。
這些意思他都懂，不過尹流雲總覺得裏麵缺少了什麼，繼續往下看，尹流雲卻是傻了眼，
這本書幾乎都在講人類如何才能成就大道，脫開天地的束縛，翱翔於天地間。
“這真的是一部武功心法嗎，怎麼連一些經脈圖都沒有啊，叫我怎麼修煉，難道我就這
樣朗誦著裏麵的經文，直到有所感悟嗎？”尹流雲感覺有點頭疼，第一次有點後悔昨天怎麼
沒有仔細看清楚，就選擇了它。不過，若時光可以倒回，尹流雲還是會選擇它，因為尹流雲
始終都認為這是一部奇書，隻是不為世人所知而已。
“唉，別想太多，要堅信自己的目光，這部《無名心經》絕對不是凡品”尹流雲暗暗給
自己打氣，心裏的浮躁也漸漸消去，再次翻開書的第一頁。
“夫天地之氣，日之精，月之華，貫穿人之體魄。欲與天地齊，則必先錘煉體魄，
“夫天地之氣，日之精，月之華，貫穿人之體魄。欲與天地齊，則必先錘煉體魄，
“夫天地之氣，日之精，月之華，貫穿人之體魄。欲與天地齊，則必先錘煉體魄，增
閉上雙眼，口中不斷地重複著這幾句話，不知道過了多久，尹流雲忽地睜開眼睛，喃喃
道：“‘必先則必先錘煉體魄，增強肉身’，既然如此，我就繼續堅持每天晚上的鍛煉，從而