2023年11月二日,12點,17分,天氣大雨。我正在宿舍做晚飯,突然間我感覺到肚子傳來一陣疼痛。我心中暗想
壞了,難道是來了生理期?
我趕緊走到廁所,確認了一下,果然是來了生理期。我有些焦慮,因為這次的生理期比以往要來得早,而且我正好沒有準備衛生巾。我隻好趕緊換上一個新的貼身衣物把舊的貼身衣物放到一旁,打算一會兒去買衛生巾。
我回到廚房,繼續做晚飯。但是疼痛越來越強烈,我隻能一邊做飯,一邊用手捂住肚子。我感到非常不舒服,身上的衣服也被汗水浸濕了。
我決定暫停做飯,換上幹淨的衣服,拿起錢包和手機,打算出門去買衛生巾。但是當我打開門,卻被外麵的景象驚呆了。
外麵的大雨已經變成了狂風暴雨,街道上積水嚴重,許多樹木也被吹倒。我有些害怕,但是又不能不走。我隻好硬著頭皮走出去,向著附近的超市跑去。
在超市裏,我買了一些衛生巾和一些止痛藥,然後趕緊回家。當我回到家中,疼痛已經減輕了許多。我感到非常慶幸,因為我沒有在雨中迷路,也沒有被風吹倒。
這次的經曆讓我更加珍惜健康,也讓我更加注意生理期的到來。我決定以後一定要提前做好準備,以免再次遇到這樣的尷尬局麵
我處理好生理期之後,為自己準備了一份美味的晚餐。我打算吃一份羹湯和一份一葷一素的餐點。
羹湯可以為我提供充足的水分和營養,讓我保持身體健康。我選擇了一份南瓜羹湯,它由南瓜、瘦肉、雞蛋、蔥薑等多種食材熬製而成。它的口感鮮美,營養豐富,有助於我恢複體力。
我的餐點是一葷一素,分別為炒雞丁和涼拌黃瓜。炒雞丁為我提供了蛋白質和脂肪,而涼拌黃瓜則為我提供了纖維素和維生素。這是一份很好的營養搭配,可以讓我的身體得到充分的營養。
在準備晚飯的過程中,我注意了飲食的衛生和健康。我使用幹淨的餐具和食材,並注重烹調的衛生。另外,我也注意不要過度饑餓或飽食,以免對身體健康造成不良影響。
在飲食方麵,我秉持著飲食均衡和營養充足的原則。我不僅注重攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等營養物質,還注重攝入足夠的水分。
在吃完晚飯之後，我便打開電腦，完成老師交給我的任務，讓我寫一篇有關於保護環境的，記敘文，我在完成作業之後，我便去圖書館，打開電腦輸入明天要上的課課，化學物理，語文，明天又是，早八的一天嗨，累死寶寶了
保護環境，是人類對自身生存和發展應盡的責任。隨著工業化和城市化的不斷推進，環境問題日益嚴重，空氣汙染、水汙染、土壤汙染等成為了全球共同麵臨的挑戰。我國政府高度重視環境保護工作，近年來推出了一係列政策和措施，力求減少環境汙染，提高生態環境質量。
保護環境，人人有責。每一個公民都應該養成良好的環保意識，從日常生活中做起。節約用水、節約用電，減少不必要的購物和消費，購買環保認證的產品，合理處理生活垃圾，盡量選擇綠色出行方式，等等。這些看似微不足道的行為，實際上是大家為保護環境作出的貢獻。
此外，企業也應當承擔起環保責任，加強自律，改進生產工藝，減少汙染物排放。政府則應加強監管力度，對於汙染嚴重的企業，要依法予以處罰，甚至關停整頓。同時，政府還應加大環保科技研發投入，推動環保產業發展，為治理環境汙染提供技術支持。
保護環境是全球性問題，需要各國共同合作。我國積極參與國際環保合作，共同應對氣候變化等全球性環境問題。通過國際合作，可以共享環保經驗和技術，共同提升全球生態環境質量。