“閉上雙眼!”眾人跟著丁嵐的畫，緩緩閉上了雙眼，“坐下，放心你們不會坐到冰冷的地上，為師給你們準備墊子了!”七個人緩緩坐了下來，陸長興和耳淼同時跳了起來“哇!師父，這是冰塊啊，這比地還恐怖啊，會竄稀啊!”“閉嘴，這冰塊是北極北極光下的北極寒冰，功效堪比金庸老先生想出的寒玉床，可遇不可求的好東西你兩個狗頭還嫌棄上了？”說完丁嵐強行把二人的屁股摁在了冰塊上!
秦墨墨座下的則是一個草推出來的方方正正的草墊子，“坐吧，女生不能碰太寒的東西，這是蓬萊島的仙草做成的，功效雖然比不上他們的那麼強烈，但是對於你這樣慢慢來的最合適!”丁嵐溫柔地說!“現在你們都閉上眼睛在墊子上打坐，我來告訴你們如何運氣，也就是如何找到你們體內的氣!”七個人呈現打坐的姿勢。
“氣，是一個十分模糊的稱謂，因為這個東西本身就很神奇，試想一下，你們現在身處在自己最喜歡的地方，身邊是最喜歡的人，正做著最舒服的事，讓自己找到一個享受的狀態，享受安靜，享受周圍所帶給你的感覺而不是靠雙眼去感覺，把自己容身於這個世界，去體會最平和的呼吸!”說著的同時，丁嵐也進入了打坐的狀態，然而冰冷的冰塊讓六個大小夥子怎麼也不能放鬆下來，愈發激烈的寒冷讓六個小夥子如坐針氈，心裏越發激蕩不安……
“慢慢找這種感受吧，如果找不到這個感受，我就不會往下教!”說完丁嵐的身下居然變出了一輛電動車，“你們慢慢打坐，為師出去溜達溜達，記住，千萬別妄想能悄悄偷懶，為師都能看到!”說完丁嵐屁顛屁顛地吹著口哨把電動車騎出了練武場……
七個人就這樣一動不動盡力地找著丁嵐所說的那種感覺。時間就這樣來到中午，丁嵐這時居然騎著大燈回來了，丁嵐聰大燈身上下來，大燈立馬變回了原有大小，“睜開眼睛吧，知道你們早就坐不住了!”丁嵐嘲諷眾人，七個人害羞的睜開雙眼，陸長興一眼就看到了丁嵐手裏一個黑袋子裏不知裝著什麼東西在動彈!“師父，你手裏的是？”陸長興疑惑地問，“嗷，這個啊，我剛才下山偷了個孩子!”“啊!師父，偷孩子可是✘爹✘媽最沒道德的事了，這玩笑不能開!”陸長興義正言辭地說道!“滾犢子，這是你老師父我去蓬萊仙島用沙金蚯蚓釣的仙蛙，這東西做出來，美味無比，可是大補啊!”丁嵐說完抿了抿嘴唇。
“師父，這……人家都仙哇，仙蚯蚓了，還得被你這樣玩啊!”耳淼說著!“世界本就不公，弱肉強食才是最公平的規則，在仙界也一樣，即使你做了仙，入了神道最後也別妄想就能事事如意事事順心，優勝劣汰!適者生存!你們必須明白這個道理，在這個世界上，想活著，就必須自私，不讓自己得到最好的，那你就隻能撿別人吐出來的殘羹剩飯!”丁嵐嚴肅地看著眾人!“照您的說法，那都各自活各自的就好了，那我們也沒必要救世天下，因為從我們自己的角度出發，這件事對我們的利益幾乎為0!”顧森反駁到，“所以從古至今，不光要修仙，還要修德，入道，你說的也沒錯，我說的也沒錯，這是相互矛盾的，但是人類就得在這種互相矛盾中才能快速成長，快速改變!”丁嵐不再說下去，眾人也開始沉默……